نوشته شده توسط : leila
 

برنزه شدن سریع با راهکارهایی ساده

برنزه شدن سریع پوست

برنزه شدن سریع پوست

چندین گزینه برای وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا به برسید. گذراندن چند ساعت زیر نور خورشید در واقع برای شما مفید است و به بدن شما کمک می کند ویتامین D تولید کند.  یا بهترین گزینه برای  هستند. 

در این مقاله از  گزینه های مختلف  زیر را بررسی کنید و یکی را انتخاب کنید که متناسب با نیازهای شما باشد.

برای، باید از یک لوسیون یا روغن با SPF پایین استفاده کنید، اما همچنان می‌خواهید مطمئن شوید که در برابر اشعه‌های قدرتمند خورشید محافظت می‌شوید. به پیشنهاد یا را انتخاب کنید.

کرم برنزه کننده

در حالت ایده آل، بسته به قدرت  پایه خود، SPF پایین انتخاب کنید. اگر تا حدودی برنزه شده اید، می توانید ازSPF کمتری استفاده کنید.

برای یکنواخت ،  را انتخاب کنید.این گزینه راحت ترین راه را برای پخش کامل روی پوست شماست. پس ازاسپری کردن برنزه کننده، حتما  را با دست روی بدن پخش کنید.

از یک بالم لب با حداقل SPF 15 استفاده کنید. نیازی به   لب هایتان ندارید. لب های خشک و ترک خورده نه تنها جذاب نیستند بلکه دردناک نیز هستند.

برای برنزه شدن 

برنزه شدن سریع پوست

برای برنزه کردن میتوانید به جای استفاده از از روغن های طبیعی استفاده کنید، روغن‌های طبیعی نور خورشید را جذب می‌کنند و درخشش زیتونی را به شما می‌دهند. این برنزه‌ کننده‌ های طبیعی را قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بمالید و پس از پایان  با آب و صابون بشویید. برخی از محصولات طبیعی عبارتند از:

  • روغن زیتون
  • روغن نارگیل
  • روغن فندق
  • روغن آووکادو
  • روغن جوانه گندم
  • روغن آفتابگردان
  • روغن کنجد
  • عصاره چای سبز

برنزه کننده فوری

برای یکنواخت باید بدن خود را مرتباً برگردانید. یک قانون کلی خوب این است که هر نیم ساعت یک چهارم دور بچرخانید. از پشت شروع کنید، سپس به سمت چپ، سپس شکم و در آخر سمت راست بچرخید. مطمئن شوید که موقعیت بازوها و پاهای خود را مرتباً تغییر دهید تا از ایجاد خطوط نامنظم جلوگیری کنید.

برنزه شدن سریع پوست برنزه شدن سریع پوست

همانطور که خورشید در آسمان حرکت می کند، زیرانداز یا صندلی راحتی خود را حرکت دهید تا بتوانید همیشه در معرض نور مستقیم خورشید باشید. اگر نمی‌خواهید تمام روز را دراز بکشید، می‌توانید در خارج از خانه نیز فعالیت‌ داشته باشید، فقط تا حد امکان لباس کمتری بپوشید تا نور خورشید به پوست شما برخورد کند.

برنزه کننده فوری

اگرچه متخصصان پوست معمولاً به شما می گویند که در ساعات اوج مصرف از نور خورشید دوری کنید، اما اگر می خواهید سریعاً شوید، زمانی که نور خورشید قوی ترین است،  را انجام دهید.

ا

برنزه شدن سریع پوست برنزه شدن سریع پوست

این کار در واقع نور خورشید را روی پوست شما بزرگ‌نمایی و متمرکز می‌کند. بازتابنده را در کمر خود قرار دهید و آن را با زاویه ۴۵ درجه کج کنید تا نور خورشید به بدن شما برخورد کند.

از آنجایی که آب نور خورشید را جذب و منعکس می کند، قرار گرفتن روی یک بدنه آبی یا نزدیک آن به جذب حداکثری نور خورشید کمک می کند. روی یک قایق دراز بکشید یا روی یک تیوپ روی آب بنشینید تا در آفتاب شوید.

رم برنزه کننده روغن برنزه کننده کنید

اطمینان حاصل کنید که همیشه با نوعی  یا لوسیون با SPF کم پوشیده شده اید. حتی محصولات مقاوم در برابر آب نیز باید دوباره استفاده شوند.

از مرطوب کننده استفاده کنید

برنزه شدن سریع پوست برنزه شدن سریع پوست

 کردن، از یک مرطوب کننده مبتنی بر آلوئه یا یک لوسیون خوب استفاده کنید.پوست خود را هیدراته نگه دارید و پس از یک جلسه  با استفاده از یک لوسیون مرطوب کننده،  خود را حفظ کنید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر با کارشناسان ما در ارتباط باشید.

02122147000 و 02122148000

WWW.SALAMATIVAZIBAEI.COM

 



:: برچسب‌ها: برنزه شدن سریع , کرم برنزه کننده , اسپری برنزه کننده , برنزه کننده فوری , برنزه کردن ,
:: بازدید از این مطلب : 119
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 7 دی 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : leila

 

آفتاب گرفتن در هوای ابری

برنزه کردن پوست در هوای ابری

برنزه کردن پوست در هوای ابری

در این مقاله از، راهکارهایی برای  و  با ماندگاری طولانی را ارائه خواهیم کرد،در ادامه این مقاله ما را همراهی کنید.

ممکن است خورشید پشت ابرها پنهان شده باشد، اما این نباید مانع برنزه شدن شما شود! بیشتر اشعه های خورشید

از ابرها عبور می کنند، بنابراین پوست شما می تواند تیره تر شود. هنگام در یک روز ابری

نقطه ای را انتخاب کنید که کمترین پوشش را داشته باشد و حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه در هر طرف آفتاب بگیرید. 

سپس، و پوست خود را مرطوب کنید. با این حال، به خاطر داشته باشید که

هنگام  از کرم ضد آفتاب با SPF 30 استفاده کنید.

در ساعت مناسب آفتاب بگیرید

خورشید از اواسط صبح تا اواخر بعد از ظهر قدرتمندترین است. اگرچه ممکن است زمان مناسب

برای به نظر برسد، اما ممکن است پوست شما بسوزد. درعوض، صبح زود یا اواخر بعدازظهر آفتاب بگیرید تا برنزه شوید.

برنزه کردن پوست در هوای ابریبرنزه کردن پوست در هوای ابری

حدود ۹۰ درصد از اشعه های خورشید به ابرها نفوذ می کند، بنابراین برای   مشکلی ندارید. 

با این حال، اگر نقطه ای را با حداقل پوشش ابر انتخاب کنید، پرتوهای بیشتری دریافت خواهید کرد. 

به دنبال روشن ترین منطقه ای باشید که می توانید پیدا کنید. علاوه بر این، از سایه های درختان، ساختمان ها و حصارها دوری کنید.

 برنزه کردن پوست در هوای ابری برنزه کردن پوست در هوای ابری
  • آسمان را بررسی کنید تا ببینید آیا نور خورشید به ابرها نفوذ می کند یا خیر. علاوه بر این، به دنبال سایه های روی زمین باشید. اگر سایه ای دیدید، به نقطه دیگری بروید.

 به ایجاد ظاهر برنزی کمک می کند و باعث میشوند سریع تر برنزه شوید. 

همچنین پوست شما را مرطوب نگه می دارد. به دنبال لوسیونی باشید که برای استفاده در رنگ پوست شما برچسب گذاری شده باشد. 

سپس،قبل از،  را روی پوست خود ماساژ دهید.

  • و یکسان عمل می کنند. با این حال، اگر پوست شما به خشکی تمایل دارد روغن را ترجیح دهید زیرا مرطوب‌کننده‌تر است.
  • دستورالعمل های روی برچسب را بخوانید و دنبال کنید تا بدانید که از محصول خود به درستی استفاده می کنید.
  • برخی ازSPF پایینی دارند، مانند SPF 8، که می تواند به محافظت از پوست شما در  آن کمک کند. اینها گزینه بسیار خوبی هستند زیرا به شما کمک می کنند با آسیب کمتر پوست، ظاهر تیره تری را که می خواهید به دست آورید.
  • علاوه بر این، از روغن بچه استفاده نکنید زیرا می تواند خیلی سریع پوست شما را کرده و باعث آسیب شود.

 بهتر است حتی زمانی که برنزه می‌شوید، از ضدآفتاب با طیف وسیع SPF 15 استفاده کنید. 

مدت زمان بیشتری طول می کشد تا پوست تیره تری داشته باشید، اما همچنین از پوست شما در برابر آسیب محافظت می کند.

 اگر می‌خواهید سریع‌تر شوید، به دنبال ضد آفتابی باشید که فقط در برابر اشعه‌های UVB محافظت کند، زیرا اشعه‌های UVA مسئولهستند. 

سایت سلامتی و زیبایی به شما همراهان گرامی برای داشتن پوستی برنزه بدون آسیب، و اگر قصد استفاده ازرا دارید استفاده از  را توصیه میکند.

برنزه کننده فلورسان روسیه مدل سولار لایف- FLORESAN

لوسیون برنزه کننده فلورسان روسیهلوسیون برنزه کننده فلورسان روسیه

، دارای آنتی اکسیدان و عصاره مرکبات و میوه های مختلف از جمله انبه، نارگیل عصاره چای سبز روغن کاکائو، عصاره مرکبات و غیره میباشد.

محصول دارای ترکیباتی مغذی برای حفظ طراوت و شادابی و جوانی پوست می باشد.

  به صورت مؤثری پوست را مرطوب نموده و آن را نرم می کند.

و از تأثیرات خشکی، پوسته پوسته شدن و چین و چروک جلوگیری می نماید.
پوست ۵-۶ ساعت پس از یک سانس سولاریوم یا نیم ساعت حمام آفتاب ، رنگ برنزه ی طبیعی خود را به دست می آورد.

اسپری برنزه کننده فوری کربن ایکس آمریکا – CARBONEX

اسپری برنزه کننده کربن ایکس آمریکااسپری برنزه کننده کربن ایکس آمریکا

 در برابر اشعه های مضر نور است که بسیاری از محصولات این ویژگی را ندارند.

تناژ رنگ این محصول برنزه کننده فوری بدن و صورت بسیار طبیعی و زیبا و هم مناسب خانم ها و هم مناسب آقایان است.

این محصول کمک می کند تا هیچ گونه خشکی پوست در اثر استفاده از سولاریوم و حمام آفتاب بر روی پوستتان ایجاد نشود.

برنزه کننده کربن ایکس غنی شده با کیوتن و آنتی اکسیدان ها است که از پیری زودرس پوست جلوگیری کرده و به آن طراوت و شادابی لازمه را می بخشد.

ر

بسته به ترجیح خود می توانید از روی شکم یا پشت خود شروع کنید. بدن خود را دراز کنید تا کمتر دچار لکه های ناهموار شوید.

 علاوه بر این، دست ها و پاهای خود را باز کنید تا حداکثر در معرض نور خورشید قرار بگیرند.

  • اگر در یک زاویه خم شده باشید یا بازوهایتان صاف روی بدنتان باشد، قسمت هایی از پوست خواهید داشت که بدون رنگ باقی می مانند.

مدت زمانی که می توانید دراز بکشید بستگی به تیره بودن پوست شما به طور طبیعی دارد. یک تایمر تنظیم کنید

تا مدت زیادی برنزه نشوید. سپس، به محض اینکه تایمر زنگ زد، بدن خود را بچرخانید.

برنزه کردن پوست در هوای ابری
  • اگر پوست رنگ پریده یا روشنی دارید، ۵ دقیقه در هر طرف و در مجموع ۲۰ دقیقه  کنید.
  • برای پوست های متوسط ​​یا تیره، ۱۰ دقیقه در هر طرف باید خوب باشد. این بدان معناست که در مجموع ۴۰ دقیقه برنزه خواهید شد.
  • اگر از کرم ضد آفتاب استفاده می کنید، می توانید مدت را افزایش دهید. با یک ضد آفتاب SPF 15، می توانید در مجموع حدود یک ساعت برنزه شوید. این برای اکثر رنگ های پوست صدق می کند، به غیر از پوست های بسیار رنگ پریده که به راحتی می سوزند.

 به خاطر داشته باشید که کرم ضد آفتاب با SPF 15 به شما امکان می دهد تا ۱۵ برابر بیشتر

از حد معمول زیر نور خورشید بمانید بدون اینکه بسوزید. این بدان معناست

که اگر به طور معمول پس از ۱۰ دقیقه زیر نور خورشید بسوزید، می توانید با خیال راحت در مجموع ۱۵۰ دقیقه زیر آفتاب بمانید.

بهتر است به آرامی  خود را افزایش دهید تا پوستتان یکدست شود و نسوزد. در حالی که روی خود کار می کنید، تا زمانی که بیشتر از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه برای پوست های روشن یا ۳۰ تا ۶۰ دقیقه برای پوست های متوسط ​​یا تیره زیر آفتاب نباشید، می توانید هر روز آفتاب بگیرید.

  • پس از اینکه به دلخواه خود رسیدید، می توانید با ۲ تا ۳ بار در هفته درخشش خود را حفظ کنید. جلسات  خود را به همان مدت زمان  قبل نگه دارید.



:: برچسب‌ها: آفتاب گرفتن در هوای ابری , کرم برنزه کننده , اسپری برنزه کننده , برنزه کننده فوری , برنزه شدن سریع , ,
:: بازدید از این مطلب : 129
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 5 دی 1400 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 20 صفحه بعد