نوشته شده توسط : leila

رنگ پریدگی چیست؟

رنگ پوست توسط عوامل متعددی از جمله میزان خونی که به پوست شما جریان می یابد، ضخامت پوست و میزان ملانین در پوست شما تعیین می شود.

رنگ پریدگی، که به آن رنگ پریدگی نیز می‌گویند، در مقایسه با رنگ طبیعی شما، روشنی غیرعادی رنگ پوست است. این با داشتن پوستی که به طور طبیعی روشن است متفاوت است.

رنگ پریدگی به خودی خود شرط نیست.

ممکن است ناشی از کاهش جریان خون و اکسیژن یا کاهش تعداد گلبول های قرمز باشد. این می تواند تظاهر احساساتی مانند ترس (“رنگ پریده مانند روح”) باشد یا می تواند نشانه ای از شرایط پزشکی جدی مانند کم خونی شدید، عفونت جریان خون یا سرمازدگی باشد.

رنگ پریدگی می تواند در سراسر پوست شما رخ دهد یا بیشتر به صورت موضعی به نظر برسد. رنگ پریدگی موضعی معمولاً یک اندام را درگیر می کند. در صورت شروع ناگهانی رنگ پریدگی عمومی یا رنگ پریدگی اندام به پزشک مراجعه کنید.

کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، باعث درمان کوچکی، شلی و افتادگی سینه و باسن می شود.

کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا

ما به شما بانوان گرامی این دلگرمی را میدهیم که با استفاده از حجم دهنده سینه و باسن میبلین در کوتاهترین زمان بهترین

و قطعی ترین نتیجه را برای بزرگ کردن سینه، بزرگ کردن باسن و لیفت این دو ناحیه خواهید داشت.

همچنین از حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میتوانید برای درمان عدم تقارن بافت سینه نیز استفاده نمایید.

محتویات و عملکرد حجم دهنده سینه و باسن:

این کرم حجم دهنده، دارای ترکیباتی کاملا ارگانیک بوده و هیچگونه مواد شیمیایی و هورمونی در آن به کار نرفته است.

حجم دهنده سینه میبلین، با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون

روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی

و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

یکی از ویژگی خاص و منحصر به فرد این حجم دهنده، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده انحصاری واردات محصولات آرایشی میبلین آمریکا در ایران و امارات می باشد.

علل رنگ پریدگی

دلایل رنگ پریدگی عبارتند از:

  • عدم قرار گرفتن در معرض آفتاب
  • قرار گرفتن در معرض سرما و سرمازدگی
  • گرمازدگی
  • شوک، یا کاهش جریان خون در سراسر بدن
  • هیپوگلیسمی یا قند خون پایین
  • انسداد در شریان اندام
  • عفونت جریان خون، مانند سپسیس
  • کم خونی، که ممکن است نتیجه موارد زیر باشد:
    • از دست دادن خون سریع
    • کمبود تغذیه ای
    • ژنتیک
    • شرایط مزمن، از جمله سرطان
    • بارداری

کم خونی و رنگ پریدگی

در کم خونی، بدن شما گلبول های قرمز کافی تولید نمی کند. یکی از شایع ترین علل رنگ پریدگی است. کم خونی می تواند حاد با شروع ناگهانی یا مزمن باشد و به کندی ایجاد شود.

کم خونی حاد

کم خونی حاد معمولاً نتیجه از دست دادن سریع خون در اثر ضربه، جراحی یا خونریزی داخلی است که اغلب از معده یا مجرای روده است.

کم خونی مزمن

خونریزی شدید قاعدگی یکی از علل شایع کم خونی مزمن است.

کم خونی مزمن همچنین می تواند ناشی از کمبود آهن، ویتامین B12 یا فولات (اسید فولیک) در رژیم غذایی شما باشد.

علل ژنتیکی کم خونی نیز وجود دارد. در شرایطی مانند بیماری سلول داسی شکل و تالاسمی، بدن شما هموگلوبین بی اثر می سازد. هموگلوبین پروتئین موجود در گلبول های قرمز خون است که اکسیژن را حمل می کند.

کم خونی مزمن همچنین می تواند ناشی از شرایطی مانند نارسایی مزمن کلیه یا کم کاری تیروئید باشد. برخی از سرطان‌ها که بر استخوان‌ها یا مغز استخوان شما تأثیر می‌گذارند نیز می‌توانند به دلیل تولید ضعیف سلول‌های خونی طی چند هفته تا چند ماه باعث کم‌خونی شوند.

چه رنگ پریدگی به نظر می رسد

علاوه بر پوست، ممکن است رنگ پریدگی در نواحی زیر نیز مشاهده شود:

  • ناخن های شما
  • زبان شما
  • غشاهای مخاطی داخل دهان شما
  • غشای داخلی پلک پایین شما

رنگ پریدگی در پلک های داخلی شما بدون توجه به نژاد، نشانه کم خونی است. همچنین به عنوان یک شاخص حساس کم خونی شدید در نظر گرفته می شود.

کرم لاغر کننده بدن هات چیلی، باعث کاهش وزن فوری و چربی سوزی موضعی می شود.

ژل لاغری فوری، کاهش سایز و سفت کننده بدن هات چیلی

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و

اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

زمانی که شما از ژل لاغری هات چیلی استفاده می کنید این ژل از طریق منافذ باز پوست به عمق چربی ها نفوذ می کند.

ژل لاغری با داشتن ترکیبات منحصر بفردی از جمله ال کارنتین، کافئین، کاتچین شروع به چربی سوزی موضعی میکند.

همچنین این کرم لاغری با داشتن ترکیبات منحصربفرد اسیدهیالورونیک، کلاژن و الاستین

پس از کاهش سایز و لاغری پوست شما شل و افتاده نخواهد شد.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در کرم لاغر کننده پوست شما را سفت می کند و به اندام شما فرم می دهد.

علائم مرتبط با رنگ پریدگی

رنگ پریدگی اغلب همراه با علائم دیگر مانند علائم مرتبط با کم خونی رخ می دهد. علائم کم خونی بر اساس شدت متفاوت است.

کم خونی حاد

علائم کم خونی حاد می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • ضربان قلب سریع
  • درد قفسه سینه
  • تنگی نفس
  • افت فشار خون یا فشار خون پایین
  • از دست دادن هوشیاری

کم خونی مزمن

گاهی اوقات، کم خونی مزمن ممکن است علائم دیگری جز رنگ پریدگی، خستگی یا حساسیت به سرما نداشته باشد.

شوکه شدن

علائم شوک ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • پوست لطیف
  • نبض تند و ضعیف
  • تنفس سریع و کم عمق
  • سبکی سر یا سرگیجه
  • از دست دادن هوشیاری
  • اضطراب
  • تشنگی
 

هیپوگلیسمی

علائم هیپوگلیسمی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • سبکی سر یا سرگیجه
  • مشکل در تمرکز
  • تحریک پذیری
  • گرسنگی
  • خستگی
  • تعریق

انسداد شریانی اندام

انسداد شریان یا کمبود گردش خون می تواند باعث رنگ پریدگی موضعی شود. این معمولاً در بازوها یا پاهای شما رخ می دهد. اندام شما ممکن است به دلیل نداشتن گردش خون دردناک و سرد شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

اگر به طور ناگهانی دچار رنگ پریدگی عمومی شدید، فوراً با پزشک تماس بگیرید. رنگ پریدگی زمانی یک اورژانس پزشکی محسوب می شود که با علائمی مانند:

  • غش کردن
  • تب
  • استفراغ خون
  • خونریزی از رکتوم
  • درد شکم

سایر علائم جدی که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند عبارتند از:

  • اندامی که رنگ پریده است یا احساس سردی می کند
  • تنگی نفس
  • درد قفسه سینه با شروع ناگهانی رنگ پریدگی

اگر شروع ناگهانی رنگ پریدگی و همچنین علائم شدید – مانند غش، تب و درد شکم دارید – به اورژانس مراجعه کنید.

اگر دچار رنگ پریدگی و علائمی مانند خستگی و تنگی نفس خفیف شدید، معمولاً می توانید در مطب پزشک مراجعه کنید و نیازی به درمان اورژانسی نخواهید داشت.

تشخیص رنگ پریدگی

رنگ پریدگی، افت فشار خون و نبض ضعیف و تند نشانه هایی هستند که نشان می دهد شما به شدت بیمار هستید. درد و حساسیت شکم ممکن است به این معنی باشد که خونریزی داخلی باعث رنگ پریدگی شما شده است. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، ممکن است پزشک نیاز داشته باشد فورا آزمایش های بیشتری را برای تعیین علت زمینه ای بیماری شما تجویز کند.

پزشک علائم و سابقه پزشکی شما را بررسی می کند، یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و ضربان قلب و فشار خون شما را بررسی می کند.

رنگ پریدگی اغلب با بینایی قابل تشخیص است، اما تشخیص آن در افراد با رنگ‌های تیره دشوار است. اگر پوست تیره‌تری دارید، پزشک ممکن است پلک‌های داخلی و غشاهای مخاطی شما را برای از دست دادن رنگ بررسی کند.

برای ارزیابی علل رنگ پریدگی از تست های زیر استفاده می شود:

  • شمارش کامل خون (CBC). شمارش کامل خون به ارزیابی اینکه آیا کم خونی یا عفونت دارید کمک می کند.
  • تعداد رتیکولوسیت ها این آزمایش خون به پزشک کمک می کند تا ببیند مغز استخوان شما چقدر خوب کار می کند.
  • آزمایش خون مدفوع این آزمایش برای بررسی وجود خون در مدفوع استفاده می شود که ممکن است نشان دهنده خونریزی روده باشد.
  • تست های عملکرد تیروئید این سری از آزمایش ها برای بررسی سطح هورمون تیروئید شما استفاده می شود. تیروئید کم کار می تواند باعث کم خونی شود.
  • تست های عملکرد کلیه از آنجایی که نارسایی کلیه می تواند باعث کم خونی شود، پزشک ممکن است آزمایش نیتروژن اوره خون (BUN) یا آزمایش خون کراتینین را برای بررسی عملکرد کلیه های شما تجویز کند.
  • آزمایش کمبود مواد مغذی پزشک شما ممکن است آزمایش سطح آهن، ویتامین B12 یا اسید فولیک سرم را تجویز کند تا ببیند آیا کمبود مواد مغذی باعث کم خونی شده است یا خیر.
  • تست های تصویربرداری غیر تهاجمی بسته به سابقه پزشکی و معاینه فیزیکی شما، پزشک ممکن است یک آزمایش تصویربرداری غیرتهاجمی مانند سی تی اسکن یا سونوگرافی انجام دهد. این آزمایش‌ها به پزشک اجازه می‌دهد تا نگاه بهتری به داخل بدن شما داشته باشد. پزشک نواحی مانند سر، گردن، قفسه سینه یا شکم را بررسی خواهد کرد.
  • آرتریوگرافی اندام. این آزمایش اشعه ایکس شامل تزریق رنگ به شریان اندام است تا به پزشک کمک کند تا ببیند آیا انسداد وجود دارد یا خیر. درباره آرتریوگرافی اندام بیشتر بدانید.
 

کرم برنزه کننده بدن فلورسان، با ترکیباتی ارگانیک، برنزه ای جذاب و یکدست را بر روی بدن دارد.

کرم برنزه کننده فوری بدن و صورت فلورسان با ماندگاری ۴ ماه

لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد،

مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، اسپری برنزه کننده فلورسان با ترکیبی که دارد

تأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست بعد از برنزه کردن می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید.

عناصر طبیعی آنتی اکسیدان این برنزه کننده، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و

از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید.

به علت داشتن فیکساتورها در این کرم برنزه کننده ، این محصول به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و

ماندگاری این لوسیون سولار تا ۴ ماه ثابت است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده انحصاری واردات محصولات فلورسان روسیه در ایران و امارات می باشد.

به خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.

درمان رنگ پریدگی

درمان بستگی به علت رنگ پریدگی شما دارد. گزینه ها می توانند شامل موارد زیر باشند:

  • خوردن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی و متعادل
  • مصرف مکمل های آهن، ویتامین B12 یا فولات
  • مصرف دارو یا دریافت درمان برای مدیریت شرایط پزشکی مداوم
  • در صورت سرمازدگی، دست ها یا پاهای خود را در آب گرم یا یک دستمال گرم بپوشانید
  • اگر دچار گرمازدگی هستید، خود را خنک کنید، آبرسانی کنید و از لباس ها یا لوازم جانبی منقبض خارج شوید
  • مصرف قرص گلوکز، آب میوه یا سایر کربوهیدرات های سریع الاثر، در صورت داشتن هیپوگلیسمی
  • اقدامات سبک زندگی برای بهبود گردش خون ضعیف، مانند:
    • اجتناب یا ترک سیگار
    • اجتناب از الکل
    • سطح قند خون خود را مدیریت کنید
    • سطح کلسترول خود را مدیریت کنید
    • جراحی، معمولاً فقط در موارد شدید از دست دادن خون حاد یا برای درمان انسداد شریانی
 


:: برچسب‌ها: علل رنگ پریدگی , درمان رنگ پریدگی , رنگ پریدگی چیست؟ , ,
:: بازدید از این مطلب : 141
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 17 آبان 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : leila

از دست دادن خون طی دوران قاعدگی، بارداری و خونریزی دستگاه گوارش می‌توانند از دلایل اصلی پایین بودن سطح آهن در خانم‌ها باشند. کم‌خونی ناشی از فقر آهن زمانی رخ می‌دهد که سطح هموگلوبین خون به زیر 10 میلی‌گرم در دسی‌لیتر (mg/dL) برسد. این امر، خطر ریزش بیش از حد مو در زنان را افزایش می‌دهد. خوشبختانه، مصرف غذاها و مکمل‌های تغذیه‌ای غنی از آهن می‌تواند نقش مؤثری در جلوگیری از ریزش موی ناشی از کمبود آهن داشته باشد.

اگر دچار ریزش مو هستید، با خواندن این مقاله متوجه می‌شوید آیا مشکل شما ناشی از کمبود آهن است یا خیر؛ سپس در ادامه با دانستنی‌های مربوط به فقر آهن و چگونگی درمان آن آشنا می‌شوید.

کمبود آهن و ریزش مو

کم‌خونی ناشی از فقر آهن، متداول‌ترین نوع آنمی است و زمانی رخ می‌دهد که بدن به اندازه کافی گلبول قرمز خون تولید نمی‌کند. گلبول‌های قرمز خون حاوی هموگلوبین (نوعی پروتئین غنی از آهن) هستند که به انتقال و حمل اکسیژن در بدن (حتی به ریشه مو) کمک می‌کنند. سطح بهینه و مطلوب گلبول قرمز خون به حفظ سلامت بدن، پوست، مو و ناخن کمک می‌کند.

اما کمبود گلبول قرمز خون می‌تواند منجر به کاهش آهن خون و در نتیجه کاهش اکسیژن‌رسانی به قسمت‌های مختلف از جمله مو شود. به همین دلیل، متخصصان این تئوری را ارائه کرده‌اند که کمبود آهن می‌تواند دلیل ریزش بیش از حد مو در زنان باشد.

یک مطالعه انجام شده در سال 2013، این نکته را تأیید می‌کند که کمبود آهن نقش ویژه‌ای در ریزش مو با الگوی زنانه (نازک شدن و کم پشت شدن موها در همه نقاط سر) یا آلوپسی آندروژنیک در زنان دارد.

مطالعه دیگری نشان داد که سطح پایین آهن در زنان سالم و بدون هیچ‌گونه بیماری زمینه‌ای، منجر به ریزش موی پراکنده تلوژن می‌شود. ریزش موی تلوژن افلوویوم در اثر یک عارضه حاد (تغییر در بدن یا شوک) تحریک می‌شود؛ مانند جراحی، آسیب فیزیکی شدید، استرس شدید، تب یا عفونت شدید، کاهش وزن غیراستاندارد در کوتاه‌مدت، تغییرات زیاد در رژیم غذایی، تغییر هورمون‌ها در زمان تولد نوزاد و یائسگی، کمبود آهن، کم‌کاری یا پرکاری تیروئید و مصرف برخی داروها. در این حالت به جای ریزش روزانه 100 تار مو، 300 تار مو در روز می‌ریزد.

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، باعث درمان انواع الگوهای ریزش مو بدون بازگشت در زنان و مردان می شود.

شامپو ضد ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفول کانادا

درمان قطعی و فوری ریزش مو و رشد مجدد آن در کوتاه ترین زمان با شامپو رشد مو گیاهی بایوفل کانادا

شامپو ضد ریزش مو بایوفل، باعث افزایش گردش خون در مویرگ ها جهت کمک به خونرسانی برای بهبود رشد موها و

جلوگیری از ریزش آن می شود.

بسیاری از افراد از ریزش مو ارثی و ژنتیکی رنج می برند خبر خوب این است که شامپو ضد ریزش مو ایج دیفنس

درمان انواع الگوهای ریزش مو می باشد.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنهانماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات تخصصی درمان ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفل کانادا، در ایران و خاورمیانه می باشد.

واضح است که آهن نقشی مهم و حیاتی در بهبود سلامت فولیکول‌های مو دارد و کاهش ناگهانی سطح آن در شرایطی مانند دوران بارداری و شیردهی، می‌تواند سبب ریزش مو شود. با توجه به نکات گفته‌شده، سؤالی که مطرح می‌شود این است که چرا دچار کمبود آهن می‌شویم؟

دلایل بروز کم‌خونی فقر آهن

از جمله دلایل احتمالی کم‌خونی فقر آهن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • بارداری
  • زخم‌های پوستی
  • عمل جراحی
  • بیماری‌های دستگاه گوارش
  • زخم‌های معده
  • رژیم گیاه‌خواری
  • اهدای خون مکرر
  • خونریزی شدید قاعدگی

افراد مبتلا به کم‌خونی فقر آهن، دارای علائمی‌ هستند که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

علائم کم‌خونی فقر آهن

  • سردرد
  • گیجی
  • خستگی
  • پوست رنگ‌پریده و خشک
  • ضربان قلب سریع
  • ریزش مو
  • تمایل به خوردن یخ یا خاک رس
  • زبان نرم (از بین رفتن لایه خارجی زبان)
  • شکنندگی ناخن‌ها

در صورت داشتن هریک از این علائم حتماً سطح آهن خونتان را بررسی کنید تا هرگونه کمبود احتمالی در آن، به موقع تشخیص داده شود. در برخی مواقع، ممکن است پزشک از شما بخواهد که برای اطمینان بیشتر، آزمایش‌های دیگری را نیز انجام دهید.

آزمایش‌هایی برای تشخیص کمبود آهن

در مورد سنجش میزان آهن خون، دو آزمایش باید انجام شود. «آزمایش غلظت هموگلوبین» که به اندازه‌گیری سطح آهن کمک می‌کند و «آزمایش غلظت فریتین سرم» که کمبود آهن را تأیید می‌کند.

به این موضوع دقت کنید که ممکن است سطوح فریتین سرم در افراد مبتلا به التهاب و عفونت هم بالا باشد. در این صورت، برای تشخیص کمبود آهن باید غلظت «پروتوپورفیرین روی در گلبول قرمز»، «غلظت آهن سرم»، «غلظت ترنسفرین» و «درجه اشباع ترنسفرین» مورد آزمایش قرار بگیرند.

چه حدی از کمبود آهن باعث ریزش مو در زنان می‌شود؟

سطح طبیعی فریتین سرم برای زنان از سن 18 تا 39 سال، بین 120-10 نانوگرم در میلی‌لیتر (ng/mL) و برای زنان 40 سال به بالا، بین 263-12 نانوگرم در میلی‌لیتر (ng/mL) است. سطح فریتین سرم 30 نانوگرم در میلی‌لیتر (ng/mL) یا کمتر از آن، می‌تواند باعث افزایش احتمال ریزش مو شود.

ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا، موها را ابریشمی کرده و باعث درمان وزی، درمان موخوره و درمان آسیب دیدگی موها می شود.

ماسک کراتینه، ضد وزی، ضد خشکی و ضد موخوره مو اولتراشاین بایوفول کانادا

ماسک مو کراتینه طبیعی و درمان خشکی ، وزی و موخوره مو بایوفول کانادا ماسکی دومنظوره می باشد

(هم مخصوص ریشه و هم مخصوص ساقه مو می باشد.)

همچنین ماسک ترمیم کننده مو و کراتینه مو بایوفول کانادا ساقه مو را نیز ترمیم می کند

درمان فولیکول مو (ریشه مو) بوده و به آن ترکیبات غنی آنتی اکسیدانی رسانده و املاح مورد نیاز ریشه مو

را به آن می رساند و تأمین می کند.

و براق کننده و لخت کننده موهای مجعد و وز نیز می باشد.

این ماسک مو کراتینه، خشکی مو را به صورت کامل از بین می برد. محافظ قوی تارهای مو بوده

و کراتین ساقه مو را بازسازی می کند.

این ماسک کراتینه، براق کننده و پروتئینه مو بایوفول کانادا تارهای مو را تقویت کرده ، موخوره مو را به

صورت عمقی درمان می کند.

ماسک ابریشمی اولتراشاین بایوفول کانادا خشکی و وزی مو را درمان کرده و آنتی فریز بسیار قوی می باشد که تأثیر آن دائمی و بدون بازگشت خواهد بود.

مواد غذایی مفید برای افزایش سطح آهن خون

آهن مورد نیاز بدن را می‌توان از منابع مختلف تأمین کرد. این موارد عبارتند از:

منابع حیوانی آهن

گوشت قرمز، مرغ و ماهی از منابع اصلی آهن هِم (Heme) هستند که به‌راحتی جذب بدن می‌شود. در ادامه، می‌توانید لیست کامل‌تری از منابع حیوانی آهن را مطالعه کنید:

  • گوشت مرغ
  • گوشت گاو
  • گوشت بره
  • بوقلمون
  • ماهی تن
  • ماهی خال‌مخالی
  • ماهی هادوک
  • انواع صدف‌های خوراکی
  • میگوها
  • تخم‌مرغ

منابع گیاهی آهن

منابع گیاهی، حاوی آهن غیر هِم (Non-heme) هستند. هرچند که این نوع آهن به‌راحتی جذب بدن نمی‌شود، اما با ‌این ‌حال برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل، مصرف این منابع گیاهی ضروری است. بدن حدود 10 درصد آهن غیر هِم که از مصرف منابع گیاهی به دست می‌آورید را جذب می‌کند. در ادامه فهرستی از مواد غذایی گیاهی غنی از آهن را خواهید خواند:

  • اسفناج
  • کلم بروکلی
  • نخود فرنگی
  • کلم‌پیچ
  • سیب‌زمینی شیرین
  • برگ و ساقه چغندر
  • لوبیا سبز
  • توفو یا پنیر سویا
  • عدس
  • لوبیا قرمز
  • نخود
  • توت‌فرنگی
  • هندوانه
  • خرما
  • آلو خشک
  • انجیر
  • زردآلو
  • کشمش
  • دانه کدو تنبل
  • دانه آفتابگردان
  • برنج قرمز
  • جو دوسر
  • کینوآ
  • گیاه آمارانت (تاج خروس)
  • بادام هندی
  • بادام درختی
  • نان چاودار
  • نان گندم کامل

البته باید به این نکته دقت کنید که مصرف غذاهای غنی از آهن، به تنهایی کافی نیست و شما باید مواد مغذی کمک‌کننده به جذب آهن را نیز در برنامه غذایی‌تان جای دهید. مواد غذایی سرشار از ویتامین‌های A و C باعث افزایش جذب آهن می‌شوند. همچنین مصرف هم‌زمان کافئین یا لبنیات با مواد غذایی یا مکمل آهن، مانع از جذب آهن خواهد شد.

مواد غذایی که به جذب بهتر آهن کمک می‌کنند

برخی از خوراکی‌ها به جذب بهتر آهن کمک می‌کنند. این موارد عبارتند از:

  • مواد غذایی حاوی ویتامین A: هویج، کدو‌تنبل، گوجه‌فرنگی، کدو‌مسما، لوبیای چشم‌بلبلی، ماهی سالمون، شاه‌ماهی، ماست، پنیر، پسته، انبه، سیب و غلات غنی‌شده.
  • مواد غذایی حاوی ویتامین C: پرتقال، نارنگی، توت‌فرنگی، بلوبری، خربزه و فلفل‌دلمه‌ای.

این مواد غذایی را در آشپزخانه‌تان داشته باشید و به طور مرتب از آن‌ها در رژیم غذایی‌تان استفاده کنید تا از این طریق، سطح آهن بدنتان افزایش پیدا کند. البته اگر مشغله زیادی دارید یا بدنتان به مقدار قابل توجهی آهن نیاز دارد، می‌توانید با مراجعه به یک پزشک، مکمل‌های حاوی آهن دریافت کنید.

مکمل‌های آهن

ممکن است توصیه پزشک به فرد دچار کمبود آهن این‌ باشد که مکمل‌های آهن را به صورت روزانه مصرف کند تا به مرور زمان و با کمک این مکمل‌ها، آهن مورد نیاز بدنش بازیابی شود.

همیشه قبل از مصرف مکمل‌های آهن، باید با پزشکتان مشورت کنید؛ زیرا مصرف خودسرانه و بیش از حد چنین مکمل‌هایی، می‌تواند عوارض جانبی شدیدی را در پی داشته باشد. توجه کنید که یک فرد ممکن است مجبور شود به مدت 3 تا 6 ماه مکمل آهن مصرف کند تا میزان ذخیره آهن در بدنش به حد طبیعی و نرمال برسد.

تزریق آهن

پزشک ممکن است برای افزایش سریع‌تر سطح آهن در بدن یک فرد، تزریق آهن را به او پیشنهاد کند. برای مثال، کسانی که دچار کم‌خونی شدید هستند، ممکن است به تزریق وریدی آهن نیاز داشته باشند. افرادی که نمی‌توانند آهن را به درستی و از طریق سیستم گوارشی جذب کنند (مانند مبتلایان به بیماری کرون که نوعی بیماری التهابی روده است) نیز می‌توانند از روش تزریق آهن استفاده کنند.

فواید آهن برای مو

  • فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند.
  • مواد مغذی را به ریشه‌های مو می‌رساند.
  • موها را ضخیم و پرپشت می‌کند.
  • درخشش موها را افزایش می‌دهد.
  • به رشد سریع مو کمک می‌کند.
  • موجب کاهش ریزش مو می‌شود.

اما مراقب باشید!

دریافت بیش از حد آهن، می‌تواند سلامتی‌تان را تهدید کند.

سرم رشد مو سی کمپلکس بایوفل کانادا، موها را آبرسانی کرده و باعث تقویت رشد طولی موها می شود.

محلول رشد مو، ضد ریزش و تقویت مو سی کمپلکس بایوفول کانادا

سرم آبرسان مو سی کمپلکس غنی شده با پروتئین طبیعی، پلاسنتای گیاهی

و ویتامین اف، مواد مغذی مورد نیاز جهت ترمیم را به مو می رساند.

محلول رشد مو قوی و آبرسان سی کمپلکس حجم  و ضخامت مو را افزایش می دهد و

در برابر وسائل حرارتی حالت دهنده مو و عوامل مضر جوی محافظت می کند.

سرم رشد مو و حجم دهنده، آبرسان و ترمیم کننده سی کمپلکس بایوفول کانادا

علاوه بر قطع ریزش مو آن را کنترل و منجر به افزایش سرعت رشد مو میشود.

اگر مدت طولانی است که موهایتان رشد نکرده است سرم ژل سی کمپلکس بایوفول بهترین راه درمان آن است.



:: برچسب‌ها: درمان ریزش مو , تأثیر کم خونی بر ریزش مو , ,
:: بازدید از این مطلب : 144
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 17 آبان 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : leila

خواص چای سبز برای مو

برای داشتن موهای سالم و براق از مواد طبیعی کمک بگیرید. 

گیاهان طبیعی می توانند سلامتی و شادابی مو را تامین کنند بدون اینکه عوارض ناخوشایندی به همراه داشته باشند. چای سبز نیز از گیاهان موثر در حفظ سلامت مو است که قدرت تمیز کنندگی خوبی هم دارد. طراوت و شادابی موها با استفاده از چای سبز تامین می شود.

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، درمان کننده انواع الگوهای ریزش مو بدون بازگشت در زنان و مردان می باشد.

شامپو ضد ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفول کانادا

درمان قطعی و فوری ریزش مو و رشد مجدد آن در کوتاه ترین زمان با شامپو رشد مو گیاهی بایوفل کانادا

شامپو ضد ریزش مو بایوفل، باعث افزایش گردش خون در مویرگ ها جهت کمک به خونرسانی برای بهبود رشد موها و

جلوگیری از ریزش آن می شود.

بسیاری از افراد از ریزش مو ارثی و ژنتیکی رنج می برند خبر خوب این است که شامپو ضد ریزش مو ایج دیفنس

درمان انواع الگوهای ریزش مو می باشد.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنهانماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات تخصصی درمان ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفل کانادا، در ایران و خاورمیانه می باشد.

رفع موخوره با چای سبز

چای سبز حاوی ویتامین B یا پانتنول است. این ماده  در حفظ رطوبت مو تاثیر زیادی دارد. علت اصلی موخوره خشکی و شکنندگی انتهای مو است. چای سبز می تواند در ترمیم ساقه مو اثرگذار باشد. بیشترین تاثیر چای سبز در رطوبت رسانی به مو است که در پیشگیری از موخوره تاثیر فراوانی دارد.

احتمال ایجاد موخوره در موهای بلندتر، بیش از موی کوتاه است. موهای بلند عمر بیشتری دارند و در معرض آسیب بیشتری بوده اند. ساده ترین راه برای ترمیم موهای خشک و شکننده، رطوبت رسانی به بافت مو است. محصولات شیمیایی موثری برای رطوبت رسانی به موها تولید شده! اما هیچکدام به اندازه چای سبز بی ضرر نیستند.

چای سبز برای رهایی از شوره سر

خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی چای سبز بسیار زیاد است. مالش مستقیم دم کرده گیاه بر روی کف سر، می تواند عفونت های پوستی را برطرف کند. همچنین چای سبز یک پاک کننده قوی است و سلول های مرده در اطراف فولیکول مو را پاکسازی می کند. به این ترتیب پوسته ریزی کف سر و شوره های آزار دهنده و خجالت آور نیز درمان می شود.

مصرف خوراکی و موضعی چای سبز هر دو اثرات فراوانی دارد ولی برای از بین بردن شوره سر، آن را به صورت موضعی استفاده کنید.

چای سبز برای افزایش درخشندگی مو

آلودگی ها، بقایای محصولات آرایشی و بهداشتی و …. همگی موجب کدر شدن ساقه مو می شوند. چای سبز حاوی پَنتِنول و ویتامین‌های ‌E و C است و موها را نرم و براق تر نشان می دهد. مواد موثر در گیاه موجب تقویت و استحکام ریشه مو شده و شادابی و درخشندگی مو را افزایش می دهد. این مواد از مو  در برابر آسیب های محیطی محافظت می کنند.

موهای کدر و مات، زیبایی و جذابیتی ندارند و معمولا غیر قابل کنترل هستند. با استفاده از چای سبز می توانید نرمی و لطافت ساقه مو را باز گردانید. نرمی و درخشندگی دو ویژگی بارز موهای سالم است.

ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا، موها را ابریشمی کرده و باعث درمان وزی، درمان موخوره و درمان آسیب دیدگی موها می شود.

ماسک کراتینه، ضد وزی، ضد خشکی و ضد موخوره مو اولتراشاین بایوفول کانادا

ماسک مو کراتینه طبیعی و درمان خشکی ، وزی و موخوره مو بایوفول کانادا ماسکی دومنظوره می باشد

(هم مخصوص ریشه و هم مخصوص ساقه مو می باشد.)

همچنین ماسک ترمیم کننده مو و کراتینه مو بایوفول کانادا ساقه مو را نیز ترمیم می کند

درمان فولیکول مو (ریشه مو) بوده و به آن ترکیبات غنی آنتی اکسیدانی رسانده و املاح مورد نیاز ریشه مو

را به آن می رساند و تأمین می کند.

و براق کننده و لخت کننده موهای مجعد و وز نیز می باشد.

این ماسک مو کراتینه، خشکی مو را به صورت کامل از بین می برد. محافظ قوی تارهای مو بوده

و کراتین ساقه مو را بازسازی می کند.

این ماسک کراتینه، براق کننده و پروتئینه مو بایوفول کانادا تارهای مو را تقویت کرده ، موخوره مو را به

صورت عمقی درمان می کند.

ماسک ابریشمی اولتراشاین بایوفول کانادا خشکی و وزی مو را درمان کرده و آنتی فریز بسیار قوی می باشد که تأثیر آن دائمی و بدون بازگشت خواهد بود.

جلوگیری از ریزش مو با چای سبز

 مصرف برخی از داروها و ابتلا به بیماری های خاص عامل اصلی ریزش مو در بسیاری از افراد است. البته در اغلب موارد سبک زندگی افراد در کیفیت موها اثر می گذارد. این روزها خیلی ها حتی بدون داشتن بیماری یا مشکل خاصی دچار ریزش مو هستند. غذاهای کنسروی و فراوری شده، عدم تغذیه مناسب و موارد زیادی در این قضیه دخالت دارند. ریزش مو یک پدیده فراگیر است.

اصلاح سبک زندگی و تغذیه مناسب در جلوگیری از ریزش مو تاثیر زیادی دارد. برای اولین گام از نوشیدن چای سبز  شروع کنید. استفاده مستقیم و موضعی چای سبز بر روی موها و پوست سر نیز توصیه می شود. این گیاه دارای خواص ضد التهابی بوده و از ایجاد طاسی و کم مویی پیشگیری می کند.

 

چای سبز برای مو و تحریک رشد مو

عصاره گیاه از خشکی پوست سر و موها پیشگیری می کند. بسیاری از مشکلات نظیر شوره سر و موخوره با کمک چای سبز به کلی برطرف می شود. پاکسازی سلول های مرده پوست سر نیز در سلامت فولیکول های مو اثرگذار است. مجموعه این عوامل روی کیفیت و سلامت موها اثرات مثبت دارد. وقتی پوست سر سالم باشد، فولیکول مو بهتر عمل می کند و موها محکم و قوی تر هستند.

استفاده مداوم از چای سبز به صورت محلول شستشو و دمنوش می تواند رشد مو را افزایش دهد. کاهش ریزش مو و تحریک رشد مو دو عامل مهم در افزایش تراکم مو هستند. اگر موهایی سالم، شاداب و پر پشت می خواهید از خواص بی نظیر چای سبز استفاده کنید.

روش های استفاده از چای سبز برای مو

گیاه چای سبز دارای خواص زیادی است و به بهبود سلامت بدن کمک می کند. برای بهره گیری از فواید گیاه می توانید دمنوش چای سبز را به صورت روزانه میل کنید. به این ترتیب همه خواص شفابخش گیاه را دریافت خواهید کرد.  استفاده اختصاصی از چای سبز برای مو به صورت موضعی است. علاوه بر نوشیدن یکی دو فنجان چای سبز در روز، عصاره گیاه را برای شستوی موها نیز استفاده کنید.

ماسک مو با چای سبز

استفاده از گیاهان برای تقویت و رشد مو، هزینه زیادی ندارد اما می تواند بسیار مفید باشد. چای سبز در حفظ سلامت و زیبایی مو تاثیرگذار است. روش استفاده از چای سبز به این صورت است که باید آن را دم کنید. به اندازه 2 قاشق از چای سبز را در قوری بریزید و درست همانند چای دم کردن، رویش آب جوش بریزید. حالا قوری را روی سماور یا کتری قرار دهید و شعله را کم کنید تا 5 دقیقه دم بکشد.

تا اینجای کار شبیه به چای دم کردن معمولی است. چای دم کشیده را از صافی عبور دهید تا تفاله از عصاره جدا بشود. بعد از سرد شدن می توانید از آن به دو طریق استفاده کنید:

ا- آبکشی موها با چای سبز بعد از شستشوی مو

2- اسپری چای سبز روی موهای شسته شده و تمیز

در هر دو صورت نتیجه عالی است و بعد از 4-5 هفته به وضوح تغییر در کیفیت مو را خواهید دید. پس از رسیدن به نتیجه مطلوب، همچنان می توانید از چای سبز استفاده کنید. این درمان هیچ ضرری ندارد و به موها آسیب نمی رساند.

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، باعث قطع ریزش مو و رشد مجدد موها می شود.

سرم ضد ریزش و تقویت کننده موهای آسیب دیده پلاسنتا کمپلکس بایوفول کانادا

سرم ضد ریزش گیاهی پلاستنا دارای ترکیبات پلاسنتای گیاهی، پروتئین گیاهی و پانتنول حالت دهنده می باشد.

این سرم ترمیم کننده مو موجب رشد مو می شود و ساقه مو و غشاء سر را بازسازی می کند.

فرمول سبک و بی نظیر این سرم ضد ریزش مو گیاهی به سرعت به عمق مو نفوذ کرده و نرمی، انعطاف و

استحکام ساقه مو را بازیابی می کند.

انرژی طبیعی و طراوت مو را برمی گرداند و از ریزش مو در شرایط آسیب رساننده محیطی و لوازم برقی آرایش مو جلوگیری می کند.

سرم مو ضد ریزش و ترمیم کننده پلاسنتا برای موهای ضعیف، دارای رنگ و آسیب دیدگی،

جهت بازگرداندن طراوت و شادابی از ریشه تا انتهای ساقه مو مورد استفاده قرار می گیرد.

شستشوی موها با چای سبز

انواع شوینده های ملایم و شامپوهای حاوی چاره سبز نیز تولید شده است. استفاده از این شامپوها فرقی با دیگر شوینده ها ندارد. لازم است تا حتما شامپوی حاوی چای سبز را روی پوست سر و ریشه موها بمالید و کمی ماساژ دهید. انواع و اقسام محصولات مراقبت مو برای بعد از حمام نیز با استفاده از عصاره چای سبز در بازار موجود است.

در صورتی که بخواهید از خود گیاه برای شستن موها استفاده کنید نیز امکان پذیر است. مقداری چای سبز کیسه ای تهیه کنید زیرا استفاده از آن ساده است و در شستشوی موها به کارتان می آید. با توجه به بلندی و حجم مو 2 تا 3 عدد چای سبز کیسه ای را با حدود 4 پیمانه آب داغ در یک ظرف مناسب قرار دهید.

صبر کنید تا آب سرد شود. سپس با خارج کردن کیسه های چای سبز به راحتی از محلول استفاده کنید. عصاره چای سبز را به شامپوی خود اضافه کنید و با آن موها را شستشو دهید. سپس موها را با آب سرد آبکشی کنید. بهتر است هفته ای 3 بار به این ترتیب موها را بشویید. نتایج شگفت انگیز چای سبز بعد از یک ماه ددیه می شود.

پس از رسیدن به نتیجه دلخواه، شستشوی موها هفته ای یک بار با چای سبز، توصیه می شود. این درمان کاملا بی ضرر است.



:: برچسب‌ها: خواص چای سبز برای مو , درمان ریزش مو با چای سبز , چای سبز برای رشد مو , ,
:: بازدید از این مطلب : 154
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 15 آبان 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : leila

علت تیرگی لب

یکی از عوامل تیرگی لب‌ها، اختلال در تولید رنگدانه‌های پوستی و افزایش بیش از حد آن‌ها (هایپرپیگمنتاسیون) است. این اختلال معمولاً به دلیل افزایش ملانین‌ (رنگدانه) به وجود می‌آید و بی خطر است. هایپرپیگمنتاسیون لب ممکن است به دلایل زیر به وجود بیاید.

  •  قرار گرفتن بیش از حد زیر نور آفتاب
  •  کم آبی بدن
  •  سیگار کشیدن
  •  حساسیت به خمیردندان، رژ لب و غیره
  •  مصرف بیش از حد کافئین
  •  مکیدن لب‌ها

اغلب این موارد تنها با تغییر در سبک زندگی مانند استفاده از ضد آفتاب، کاهش مصرف کافئین و استفاده از خمیر دندان یا رژ لب با برندی متفاوت رفع می‌شوند. عوامل دیگری که باعث تیرگی لب‌ می‌شوند

  •  شیمی درمانی
  • کم خونی
  •  کمبود ویتامین‌
  •  استفاده بیش از حد محصولات حاوی فلوراید

رژ لب اصل میبلین آمریکا، با ترکیباتی ارگانیک، پوششی جذاب و یکدست را بر روی لب ها دارد.

رژلب میبلینرژلب میبلین

رژ لب میبلین آمریکا

رژلب بدون سرب میبلین آمریکا با ترکیباتی، خاص و منحصر به فرد، علاوه بر سلامت لب ها، با ساختاری سبک و لطیف

رطوبت فوق العاده ای را به لب ها می دهد و از ایجاد خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها جلوگیری می کند و این رژ لب مات و کرمی آرایش

لب را بسیار جذاب میکند.

رژ لب ویتامینه میبلین، غنی شده با  با ویتامین E , A است.

روش‌های طبیعی برای رفع تیرگی لب

درمان افزایش تولید رنگدانه‌ (هایپرپیگمنتاسیون) بیشتر برای زیبایی انجام می‌شود. برای درمان این اختلال از لیزر درمانی و یا مواد شیمیایی همچون هیدروکینون و کوجیک اسید استفاده می‌شود. بسیاری از روش‌های درمان هایپرپیگمنتاسیون‌ با مهار آنزیمی که ملانین تولید می‌کند انجام می‌شوند.

با این حال، بسیاری از افراد ترجیح می‎دهند از مواد طبیعی برای رفع تیرگی لب ‌های خود استفاده کنند. در ادامه برخی از روشن کننده‌های طبیعی لب را با هم مرور می‌کنیم.

1) لب‌ها را با مرکبات مرطوب کنید

بر اساس تحقیقی که در سال 2002 انجام شده، پوست مرکبات تولید ملانین را در پوست مهار می‌کند. هر شب پیش از خواب یک عدد لیمو سنگی را برش دهید و بخش آبدار آن را روی لب‌هایتان بمالید.

صبح روز بعد لب‌های خود را با آب سرد بشویید. به مدت سی روز هر شب این کار را انجام دهید تا نتیجه آن را ببینید.

2) لیمو سنگی و شکر را مخلوط کنید و روی لب‌های خود بمالید

پیش از خواب یک عدد لیمو را برش دهید، آن را به مقداری شکرآغشته کنید و سپس را روی لب‌هایتان بمالید. صبح روز بعد لب‌های خود را با آب ولرم بشویید.

3) با استفاده از لیمو ترش لب‌های خود را زیبا کنید

لیمو ترش نیز یکی از مرکباتی است که دارای خواص بازدارنده‌ تولید ملانین است. مواد زیر را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.

  •  یک و نیم قاشق چایخوری آب لیمو ترش تازه
  • یک قاشق چایخوری عسل
  •  یک قاشق چایخوری گلیسرین

پیش از خواب مقداری از این ترکیب را به آرامی روی لب‌هایتان قرار دهید و صبح روز بعد آن را بشویید.

4) با زردچوبه رنگ لب هایتان را صورتی کنید

بر اساس تحقیقی که در سال 2010 انجام شده، زردچوبه نیز دارای خواصی است که از تولید ملانین جلوگیری می‌کند. مواد زیر را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.

  • یک قاشق سوپ خوری شیر
  •  زردچوبه؛ به میزانی که با ترکیب شیر خمیری یکدست بسازد.

سر انگشت‌های خود را با آب، کمی مرطوب کنید، سپس خمیر به دست آمده را روی لب‌های خود بمالید. پس از گذشت پنج دقیقه، لب‌های خود را به آرامی و با آب سرد بشویید. پس از خشک کردن لب‌ها از مرطوب کننده استفاده کنید تکرار این کار به تیرگی لب کمک می کند.

5) به کمک آلوورا لب هایتان را آبرسانی کنید

طبق تحقیقات، آلوئه ورا نیز از تولید ملانین جلوگیری می‌کند. روزی یک بار لایه نازکی از ژل آلوئه ورای تازه را روی لب‌هایتان قرار دهید. بعد از خشک شدن ژل، لب‌های خود را با آب گرم بشویید.

6) از اسکراب لب با پایه انار استفاده کنید

مطالعه‌ای که در سال 2005 انجام شده نشان می‌دهد عصاره انار دارای خواص روشن کنندگی پوست است. مواد زیر را تا به دست آمدن خمیری یکدست مخلوط کنید

  • یک قاشق سوپ خوری دانه انار
  •  یک قاشق سوپ خوری گلاب
  •  یک قاشق سوپ خوری خامه تازه

خمیر به دست آمده را به آرامی و برای حدود سه دقیقه روی لب‌هایتان ماساژ دهید و سپس با آب سرد بشویید. این کار را هر روز تکرار کنید.

7) با روغن نارگیل پوست لب خود  را چرب کنید

 

سر انگشتان خود را به مقدار کمی روغن نارگیل آغشته کرده، سپس آن را آرام و یکنواخت روی لب‌هایتان قرار دهید. از روغن نارگیل می‌توانید بارها در طول روز و یا شب‌ها پیش از خواب استفاده کنید.

8) با گلاب پوست لب خود را نرم کنید

دو قطره گلاب را با شش قطره عسل طبیعی مخلوط کنید. روزی سه تا چهار بار این ترکیب را روی لب‌هایتان قرار دهید. از این روش می‌توانید هر شب پیش از خواب نیز استفاده کنید. برای درمان تیرگی لب مناسب است.

9) از آب خیار برای آبرسانی پوست لب خود استفاده کنید

نیمی از یک خیار را در مخلوط کن بریزید؛ سپس آب خیار به دست آمده را در یخچال بگذارید تا سرد شود. سپس با استفاده از پنبه توپی به آرامی، آب خیار را روی لب‌هایتان بمالید. پس از گذشت سی دقیقه آن را با آب سرد بشویید.

10) لب هایتان با روغن زیتون ماساژ دهید

پیش از خواب چند قطره روغن زیتون را روی لب‌هایتان ماساژ دهید.

11) از اسکراب لب با پایه توت فرنگی استفاده کنید

پنج عدد توت فرنگی متوسط را له کرده و با دو قاشق چایخوری جوش شیرین (تا حد خمیر شدن) مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را پیش از خواب روی لب‌هایتان قرار دهید. صبح روز بعد لب‌های خود را با آب سرد بشویید.

12) با بادام لب هایتان را نرم کنید

در یک کاسه کوچک، یک قاشق سوپ خوری خامه تازه را به همراه مقدار کافی پودر بادام مخلوط کنید تا تبدیل به خمیری یکدست شود. خمیر به دست آمده را به مدت سه تا پنج دقیقه به آرامی روی لب‌هایتان ماساژ دهید. در ادامه حدود پنج دقیقه صبر کنید تا خشک شود. سپس لب‌های خود را با آب ولرم بشویید. این کار را هر روز تکرار کنید به تیرگی لب کمک می کند.

13) لب هایتان را با روغن بادام ماساژ دهید

هر شب پیش از خواب یک یا دو قطره روغن بادام را روی لب‌هایتان ماساژ دهید این کار به رفع سیاهی لب کمک می کند.

14) با دانه‌های شکر لب هایتان را لایه‌برداری کنید

سه قاشق چایخوری شکر و دو قاشق چایخوری کره را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را سه بار در هفته به مدت سه تا چهار دقیقه روی لب‌هایتان ماساژ دهید. می‌توانید به جای کره از روغن زیتون استفاده کنید.

15) روغن خردل به ترک لب ها کمک می‌کند

یک تا دو قطره روغن خردل را یک بار در روز روی لب‌هایتان ماساژ دهید.

سخن پایانی

بهتر است پیش از استفاده از این درمان‌های خانگی با پزشک متخصص پوست و مو مشورت کنید تا علت تیرگی لب‌های را تشخیص دهد و روش‌های درمان آن را به درستی برایتان تجویز کند.

کرم برنزه کننده بدن فلورسان، با ترکیباتی ارگانیک، برنزه ای خوشرنگ و یکدست را بر روی بدن دارد.

کرم برنزه کننده فوری بدن و صورت فلورسان با ماندگاری ۴ ماه

لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد،

مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، اسپری برنزه کننده فلورسان با ترکیبی که دارد

تأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست بعد از برنزه کردن می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید.

عناصر طبیعی آنتی اکسیدان این برنزه کننده، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و

از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید.

به علت داشتن فیکساتورها در این کرم برنزه کننده ، این محصول به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و

ماندگاری این لوسیون سولار تا ۴ ماه ثابت است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده انحصاری واردات محصولات فلورسان روسیه در ایران و امارات می باشد.

به خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.



:: برچسب‌ها: درمان خانگی تیرگی لب ها , درمان تیرگی لب , علل تیره شدن لب , ,
:: بازدید از این مطلب : 146
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 14 آبان 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : leila

برای از بین بردن جوش صورت روش‌های متفاوتی وجود دارد، اما بسیاری از افراد تمایلی به استفاده از ترکیبات شیمیایی، تکنیک‌های کلینیکال و داروهای خوراکی ندارند. در چنین مواردی آگاهی از ترکیبات طبیعی موثر برای درمان خانگی جوش صورت بسیار مفید است.

روش‌های خانگی درمان جوش با مواد طبیعی

در ادامه با ترکیبات طبیعی و روش استفاده از آن‌ها برای رفع جوش صورت آشنا می‌شوید.

1) روغن درخت چای

روغن درخت چای، یک ماده ضد قارچ، ضد باکتری و ضد التهاب طبیعی است؛ به این معنی که ممکن است پروپیونی باکتریوم آکنه (باکتری ایجاد کننده آکنه) را از بین ببرد. خواص ضد التهابی روغن درخت چای به صورتی است که می‌تواند تورم و قرمزی جوش‌ها را نیز کاهش دهد.

شما می‌توانید عصاره درخت چای را به صورت کرم، ژل یا اسانس روغنی، روی آکنه‌هایتان بمالید. اگر از اسانس روغنی استفاده می‌کنید، حتماً ابتدا آن را در یک روغن حامل رقیق کنید. برای این کار دو قطره روغن درخت چای را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص ترکیب کرده و روی جوش بزنید.

کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، درمان کننده کوچکی، شلی و افتادگی سینه و باسن می باشد.

کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا

ما به شما بانوان گرامی این دلگرمی را میدهیم که با استفاده از حجم دهنده سینه و باسن میبلین در کوتاهترین زمان بهترین

و قطعی ترین نتیجه را برای بزرگ کردن سینه، بزرگ کردن باسن و لیفت این دو ناحیه خواهید داشت.

همچنین از حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میتوانید برای درمان عدم تقارن بافت سینه نیز استفاده نمایید.

محتویات و عملکرد حجم دهنده سینه و باسن:

این کرم حجم دهنده، دارای ترکیباتی کاملا ارگانیک بوده و هیچگونه مواد شیمیایی و هورمونی در آن به کار نرفته است.

حجم دهنده سینه میبلین، با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون

روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی

و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

یکی از ویژگی خاص و منحصر به فرد این حجم دهنده، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده انحصاری واردات محصولات آرایشی میبلین آمریکا در ایران و امارات می باشد.

2) هاماملیس یا فندق افسونگر

فندق افسونگر، نارون کوهی یا هاماملیس، همگی نام‌های یک گیاه پرفایده و یکی از بهترین داروهای شناخته شده برای از بین بردن جای جوش است. این گیاه یک قابض (استرینجنت) طبیعی است که التهاب و قرمزی را کنترل می‌کند. همچنین، سرعت رشد باکتری‌ها روی پوست را کاهش می‌دهد.

1 قاشق غذاخوری پوست فندق افسونگر را به مدت 30 دقیقه در یک فنجان آب خیس کنید. سپس مخلوط را روی اجاق گاز بگذارید تا به جوش بیاید. پس از آن درب ظرف را ببندید، حرارت را کاهش دهید و بگذارید 10 دقیقه دیگر بجوشد.

سپس مخلوط را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه بماند تا خنک شود. مایع را صاف کرده و در ظرف دربسته‌ای نگهداری کنید. شما می‌توانید از این ماده 1 تا 2 بار در روز (یا به صورت دلخواه) با استفاده از توپ پنبه‌ای روی پوست تمیز، استفاده کنید.

اگر تهیه و یا استفاده سنتی از این گیاه برایتان سخت است، می توانید از ژل، دستمال مرطوب و سایر محصولاتی که حاوی هاماملیس هستند، استفاده کنید.

3) روغن جوجوبا

روغن جوجوبا، یک ماده طبیعی مومی است که از دانه‌های درختچه جوجوبا استخراج می‌شود. مواد مومی موجود در روغن جوجوبا به ترمیم پوست آسیب‌دیده کمک می‌کنند؛ به این معنی که این مواد می‌توانند در تسریع بهبود زخم‌ها (از جمله آکنه و آسیب‌های ناشی از آن) نیز موثر باشند.

برخی از ترکیبات موجود در روغن جوجوبا ممکن است به کاهش التهاب پوست کمک کنند؛ به این معنی که آن‌ها می‌توانند قرمزی و تورم اطراف جوش‌ها، جوش‌های سر سفید و سایر ضایعات پوستی ملتهب را کاهش دهند.

اگر برایتان مقدور است، اسانس روغنی جوجوبا را با ژل، کرم یا ماسک صورت خاک رس مخلوط کرده و آن را روی آکنه بمالید. در غیر این صورت، چند قطره روغن جوجوبا را روی پنبه ریخته و به آرامی روی آکنه‌ها مالش دهید.

4) روغن زیتون

خواص روغن زیتون بر هیچ‌کس پوشیده نیست. این روغن نه تنها برای سلامت بدن مفید است، بلکه یک درمان خانگی جوش صورت هم به حساب می‌آید. از آنجایی که روغن زیتون دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد التهاب است، به درمان جوش کمک می‌کند.

زمانی که پوست مرطوب است جوش و جای آن، سریع‌تر از زمانی که پوست خشک است، بهبود پیدا می‌کند. روغن زیتون برای این موضوع عالی است، چراکه موجب آبرسانی پوست می‌شود. این روغن منافذ پوست را نمی‌بندد. البته، اگر به خوبی آن را پاک کنید.

2 قطره روغن زیتون را روی صورت خود بزنید. سپس، یک حوله گرم و مرطوب را به آرامی روی صورت‌تان قرار دهید تا منافذ پوست را باز کند و روغن وارد پوستتان شود. در پایان، صورت خود را با آب ولرم و یک پد خشک تمیز کنید. اگر هنوز روغنی روی پوست باقی مانده است، به آرامی جذب خواهد شد.

 

5) لیمو

لیمو، سفیدکننده‌ای طبیعی است که به کمرنگ شدن جای انواع زخم روی پوست شما کمک می‌کند. لیمو سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد، رشد سلول‌های جدید را افزایش می‌دهد و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد.

روش‌های استفاده از لیمو به عنوان درمان خانگی جوش صورت

  • با نوک انگشتان خود یا با پنبه، آب لیموی تازه را به طور مستقیم روی آکنه و جای جوش بمالید. حدود 10 دقیقه منتظر بمانید، سپس، صورت خود را با آب بشویید. این کار را یک یا دو بار در روز تکرار کنید.
  • مقادیر مساوی آب لیمو و عسل را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را با پنبه یا گوش پاک‌کن روی جای جوش بمالید. حدود 10 تا 15 دقیقه صبر کنید. سپس، آن را با آب بشویید و به آرامی صورت خود را خشک کنید. روزی یک بار از این روش استفاده کنید.
  • یک قاشق چای‌خوری آب لیمو را با یک قاشق چای‌خوری روغن ویتامین E مخلوط کنید. آن را قبل از خواب، روی جای جوش‌ها بزنید. صبح روز بعد آن را بشویید. این کار را هر شب تکرار کنید.

نکته: بهتر است در استفاده از آب‌لیمو در ناحیه زیر چشم، محتاط باشید. پوست این ناحیه بسیار ظریف و آسیب‌پذیر است و ترکیبات اسیدی می‌توانند به آن آسیب برسانند.

6) چای سبز

چای سبز، حاوی غلظت بالایی از گروهی از آنتی اکسیدان‌های پلی فنول، به نام کاتشین‌ها است. به همین دلیل یک درمان خانگی جوش صورت محسوب می‌شود. در منافذ پوستِ بیشتر افرادی که به آکنه مبتلا هستند، بیش از حد سبوم یا چربی طبیعی وجود داشته و آنتی‌اکسیدان کافی وجود ندارد.

آنتی اکسیدان‌ها، به بدن کمک می‌کنند که مواد شیمیایی و مواد زائدی که ممکن است به سلول‌های سالم آسیب برسانند را تجزیه‌ کند. چای سبز به پاک کردن برخی از ضایعات و آلودگی‌های جمع شده در جوش‌های سر باز، کمک می‌کند.

این ماده حاوی ترکیباتی است که می‌تواند در موارد دیگری نیز موثر باشد. این موارد عبارتند از:

  • کاهش تولید سبوم پوست
  • کاهش جمعیت پروپیونی باکتریوم آکنه
  • کاهش التهاب پوستی

شما می‌توانید با نوشیدن چای سبز یا استفاده از عصاره آن روی پوست، از خواص این ماده بهره‌مند شوید. هرچند محققان اظهار داشته‌اند که شواهد علمی موجود درباره این ادعا، محدود است. با این حال، نتایج مطالعه‌ای نشان می‌دهد که پس از 8 هفته استفاده از عصاره پلی‌فنولی چای سبز، 79 و 89 درصد کاهش در جوش‌های سر سفید و جوش‌های سر سیاه ایجاد شده است.

 

7) سیب زمینی

نشاسته زیاد، جای جوش و لکه‌های پوست را محو می‌کند. سیب زمینی سرشار از نشاسته است. برای از بین بردن جای جوش‌های خود باید:

  • سیب زمینی را رنده کنید. سپس، با کمک پارچه آب آن را بگیرید و تفاله‌ها را جدا کنید. آب سیب زمینی را روی جای جوش های خود بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند. بعد آن را بشویید.
  • یک برش ضخیم از سیب زمینی را به مدت یک دقیقه به آرامی روی پوست خود بمالید. بگذارید آب سیب زمینی 15 تا 20 دقیقه روی صورت شما بماند. بعد پوست خود را بشویید.

8) روغن نارگیل

حتماً از خواص روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو شنیده‌اید. خوشبختانه، تحقیقات علمی هم این نکته را تأیید می‌کنند. این روغن منبعی غنی از ویتامین E و اسیدهای چرب است و به همین دلیل می‌تواند جای جوش را از بین ببرد. استفاده از روغن نارگیل به حفظ سلامت پوست و درمان جوش نیز کمک می‌کند.

روش‌های استفاده از روغن نارگیل به عنوان درمان خانگی جوش صورت

  • روغن نارگیل را گرم کنید و روی جوش‌های خود بمالید. به مدت 5 تا 10 دقیقه جای جوش‌ها را با ملایمت ماساژ دهید. یک ساعت صبر کنید و بعد آن را با آب ولرم بشویید.
  • دو قطره روغن اسطوخدوس را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. آن را روی محل مورد نظر خود قرار دهید و یکی دو دقیقه ماساژ دهید. بگذارید 20 تا 30 دقیقه روی پوستتان بماند. بعد آن را با آب ولرم بشویید. تا چند هفته متوالی، روزی یک یا دو بار از این روش استفاده کنید.

کرم لاغر کننده بدن هات چیلی، باعث کاهش وزن فوری و چربی سوزی موضعی می شود.

ژل لاغری فوری، کاهش سایز و سفت کننده بدن هات چیلی

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و

اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

زمانی که شما از ژل لاغری هات چیلی استفاده می کنید این ژل از طریق منافذ باز پوست به عمق چربی ها نفوذ می کند.

ژل لاغری با داشتن ترکیبات منحصر بفردی از جمله ال کارنتین، کافئین، کاتچین شروع به چربی سوزی موضعی میکند.

همچنین این کرم لاغری با داشتن ترکیبات منحصربفرد اسیدهیالورونیک، کلاژن و الاستین

پس از کاهش سایز و لاغری پوست شما شل و افتاده نخواهد شد.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در کرم لاغر کننده پوست شما را سفت می کند و به اندام شما فرم می دهد.



:: برچسب‌ها: درمان خانگی آکنه , درمان خانگی جوش , درمان فوری جوش در خانه , ,
:: بازدید از این مطلب : 143
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 14 آبان 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : leila

اهمیت بذر کتان برای مو

غنای مواد مغذی

بذر کتان، به طور طبیعی دارای سطح بالایی از اسیدهای چرب اساسی مثل امگا-۳ و امگا-۶ است که برای سلامتی موها بسیار حائز اهمیت هستند. این اسیدهای چرب به عنوان سوخت برای رشد سلول‌های مو و تقویت ساختار آنها عمل می‌کنند.

تقویت ساختار موها

با مصرف منظم بذر کتان، موها قوی‌تر و مقاوم‌تر به ظاهر خواهند آمد. این محصول طبیعی حاوی پروتئین‌های مورد نیاز برای ساختار و قوام موهاست که باعث کاهش شکنندگی و ترک خوردگی موها می‌شود.

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، درمان کننده انواع الگوهای ریزش مو بدون بازگشت می باشد.

شامپو ضد ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفول کانادا

درمان قطعی و فوری ریزش مو و رشد مجدد آن در کوتاه ترین زمان با شامپو رشد مو گیاهی بایوفل کانادا

شامپو ضد ریزش مو بایوفل، باعث افزایش گردش خون در مویرگ ها جهت کمک به خونرسانی برای بهبود رشد موها و

جلوگیری از ریزش آن می شود.

بسیاری از افراد از ریزش مو ارثی و ژنتیکی رنج می برند خبر خوب این است که شامپو ضد ریزش مو ایج دیفنس

درمان انواع الگوهای ریزش مو می باشد.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنهانماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات تخصصی درمان ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفل کانادا، در ایران و خاورمیانه می باشد.

چگونه بذر کتان را برای موها استفاده کنیم؟

ماسک بذر کتان و روغن نارگیل

یک راه ساده و موثر برای استفاده از بذر کتان برای مو، تهیه ماسک مویی با استفاده از آن و روغن نارگیل است. این ماسک باعث تغذیه عمیق موها از ریشه تا انتها می‌شود و به آنها درخشندگی و نرمی می‌بخشد.

طرز تهیه

  1. دو قاشق بذر کتان را در یک ظرف قرار دهید و با چهار قاشق آب جوش از روی آن بریزید.
  2. بذرها را به مدت حداقل یک ساعت خیس کنید تا اسیدهای چرب به آب جذب شوند.
  3. پس از خیس کردن بذرها، آنها را به همراه یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق عسل تا حالت یکپارچه‌ای به خود بگیرند.
  4. مخلوط را به موها ماساژ دهید، از ریشه تا انتها.
  5. موها را با یک کاور دوش بپوشانید و به مدت ۳۰ دقیقه تا یک ساعت اجازه دهید تا ماسک عمل کند.
  6. پس از مدت مشخص، موها را با آب گرم و شامپو بشویید.

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، باعث قطع ریزش مو و رشد مجدد موها می شود.

سرم ضد ریزش و تقویت کننده موهای آسیب دیده پلاسنتا کمپلکس بایوفول کانادا

سرم ضد ریزش گیاهی پلاستنا دارای ترکیبات پلاسنتای گیاهی، پروتئین گیاهی و پانتنول حالت دهنده می باشد.

این سرم ترمیم کننده مو موجب رشد مو می شود و ساقه مو و غشاء سر را بازسازی می کند.

فرمول سبک و بی نظیر این سرم ضد ریزش مو گیاهی به سرعت به عمق مو نفوذ کرده و نرمی، انعطاف و

استحکام ساقه مو را بازیابی می کند.

انرژی طبیعی و طراوت مو را برمی گرداند و از ریزش مو در شرایط آسیب رساننده محیطی و لوازم برقی آرایش مو جلوگیری می کند.

سرم مو ضد ریزش و ترمیم کننده پلاسنتا برای موهای ضعیف، دارای رنگ و آسیب دیدگی،

جهت بازگرداندن طراوت و شادابی از ریشه تا انتهای ساقه مو مورد استفاده قرار می گیرد.

روغن‌کشی با بذر کتان

روغن‌کشی با بذر کتان نیز از راه‌های مؤثر برای بهبود سلامت موها و جلوگیری از ریزش آنها است. این روش باعث تقویت ریشه‌های مو و افزایش تدریجی ضخامت آنها می‌شود.

طرز تهیه

  1. دو قاشق بذر کتان را در یک ظرف قرار دهید.
  2. سه قاشق آب جوش به بذرها اضافه کنید و آنها را به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت خیس کنید تا به صورت ژل‌هایی پف کنند.
  3. بذرهای خیس را به یک مخلوط‌کننده انتقال دهید و آنها را به همراه دو قاشق روغن نارگیل مخلوط کنید.
  4. مخلوط را به موها ماساژ دهید و به مدت حداقل یک ساعت روی سر خود رها کنید.
  5. سر خود را با یک حوله گرم بپوشانید تا حرارت موجب نفوذ بهتر مواد مغذی شود.
  6. پس از مدت مشخص، موها را با آب گرم و شامپو بشویید.

خواص بذر کتان برای مو: راهی به سوی موهایی سالم و شاداب!

بذر کتان، یکی از گنجینه‌های طبیعی که برای بهبود سلامت و زیبایی موها مورد استفاده قرار می‌گیرد، دارای خواص بی‌شماری است. از اسیدهای چرب اساسی گرفته تا آنتی‌اکسیدان‌ها، بذر کتان می‌تواند به موهای شما کمک کند تا درخشان، قوی و زیبا باشند. در این بخش، به معرفی و تشریح برخی از اصلی‌ترین خواص بذر کتان برای مو پرداخته‌ایم.

۱. غنای اسیدهای چرب اساسی

بذر کتان به عنوان منبعی غنی از اسیدهای چرب اساسی مانند امگا-۳ و امگا-۶ شناخته می‌شود. این اسیدهای چرب به طور مستقیم در سلامتی موها تأثیر دارند. امگا-۳ و امگا-۶ باعث تقویت ساختار موها می‌شوند و در پیشگیری از شکنندگی و ترک خوردگی آنها نقش دارند. همچنین، این اسیدها به بهبود روند رشد موها کمک می‌کنند و موهای شما را قوی‌تر و سالم‌تر می‌کنند.

۲. آنتی‌اکسیدان‌های قوی

بذر کتان دارای مقدار قابل توجهی آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند در مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو و رادیکال‌های آزاد به موها کمک کند. این آنتی‌اکسیدان‌ها به تقویت ریشه‌های مو و جلوگیری از ریزش غیرطبیعی موها کمک می‌کنند. همچنین، از آنجا که موها به طور مستقیم با عوامل محیطی و آلودگی در تماس هستند، خواص ضد التهابی بذر کتان نیز به موهای شما کمک می‌کند.

۳. تقویت کننده رشد موها

از جمله خواص بذر کتان برای مو می‌توان به تقویت کننده رشد موها اشاره کرد. با مصرف منظم بذر کتان، موها به تغذیه کافی دسترسی پیدا می‌کنند و عملکرد سلول‌های رشد مو بهبود می‌یابد. این امر منجر به رشد سریع‌تر موها می‌شود و موهایی با طول و ضخامت بیشتر را به ارمغان می‌آورد.

۴. ترمیم کننده موهای آسیب‌دیده

اگر موهای شما به دلیل استفاده از محصولات شیمیایی یا استفاده‌ی طولانی مدت از حرارت دچار آسیب شده‌اند، بذر کتان می‌تواند به ترمیم و بهبود آنها کمک کند. ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود در بذر کتان باعث نرمی و لطافت موها می‌شوند و مواد مرمت‌کننده‌ای برای موهای آسیب‌دیده فراهم می‌کنند.

۵. ضد شوره و خشکی‌ موها

بذر کتان می‌تواند به عنوان یک راه حل طبیعی برای مشکلاتی مانند شوره و خشکی موها عمل کند. خواص ترطیب‌کننده بذر کتان باعث افزایش مرطوبیت موها می‌شود و به کاهش خشکی و ترک‌خوردگی آنها کمک می‌کند. همچنین، خواص ضد التهابی و ضد قارچی بذر کتان می‌تواند در کاهش شوره و آسیب‌های ناشی از عفونت‌های قارچی به موها کمک کند.

ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا، موها را ابریشمی کرده و باعث درمان وزی، درمان آسیب دیدگی و درمان موخوره می شود.

ماسک کراتینه، ضد وزی، ضد خشکی و ضد موخوره مو اولتراشاین بایوفول کانادا

ماسک مو کراتینه طبیعی و درمان خشکی ، وزی و موخوره مو بایوفول کانادا ماسکی دومنظوره می باشد

(هم مخصوص ریشه و هم مخصوص ساقه مو می باشد.)

همچنین ماسک ترمیم کننده مو و کراتینه مو بایوفول کانادا ساقه مو را نیز ترمیم می کند

درمان فولیکول مو (ریشه مو) بوده و به آن ترکیبات غنی آنتی اکسیدانی رسانده و املاح مورد نیاز ریشه مو

را به آن می رساند و تأمین می کند.

و براق کننده و لخت کننده موهای مجعد و وز نیز می باشد.

این ماسک مو کراتینه، خشکی مو را به صورت کامل از بین می برد. محافظ قوی تارهای مو بوده

و کراتین ساقه مو را بازسازی می کند.

این ماسک کراتینه، براق کننده و پروتئینه مو بایوفول کانادا تارهای مو را تقویت کرده ، موخوره مو را به

صورت عمقی درمان می کند.

ماسک ابریشمی اولتراشاین بایوفول کانادا خشکی و وزی مو را درمان کرده و آنتی فریز بسیار قوی می باشد که تأثیر آن دائمی و بدون بازگشت خواهد بود.

نحوه استفاده از بذر کتان برای مو

استفاده از بذر کتان برای مراقبت از موهایتان یک راه طبیعی و مؤثر است. با رعایت نکاتی که در این قسمت آموزش می‌دهیم، می‌توانید از خواص بذر کتان برای بهبود سلامت و زیبایی موهایتان بهره‌برداری کنید.

۱. ماسک بذر کتان و روغن نارگیل

ماسک بذر کتان و روغن نارگیل یک راه مؤثر برای تغذیه عمیق موها و بهبود سلامت آنها است. این ماسک می‌تواند به موهای شما درخشندگی و نرمی بیشتری ببخشد.

طرز تهیه:

  1. دو قاشق بذر کتان را در یک ظرف قرار دهید و با چهار قاشق آب جوش از روی آن بریزید.
  2. بذرها را به مدت حداقل یک ساعت خیس کنید تا اسیدهای چرب به آب جذب شوند.
  3. پس از خیس کردن بذرها، آنها را به همراه یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق عسل تا حالت یکپارچه‌ای به خود بگیرند.
  4. مخلوط را به موها ماساژ دهید، از ریشه تا انتها.
  5. موها را با یک کاور دوش بپوشانید و به مدت ۳۰ دقیقه تا یک ساعت اجازه دهید تا ماسک عمل کند.
  6. پس از مدت مشخص، موها را با آب گرم و شامپو بشویید.

۲. روغن‌کشی با بذر کتان

روغن‌کشی با بذر کتان یک روش دیگر برای بهره‌برداری از خواص بذر کتان برای موهاست. این روش می‌تواند به تقویت ریشه‌های مو و افزایش ضخامت آنها کمک کند.

 

طرز تهیه:

  1. دو قاشق بذر کتان را در یک ظرف قرار دهید.
  2. سه قاشق آب جوش به بذرها اضافه کنید و آنها را به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت خیس کنید تا به صورت ژل‌هایی پف کنند.
  3. بذرهای خیس را به یک مخلوط‌کننده انتقال دهید و آنها را به همراه دو قاشق روغن نارگیل مخلوط کنید.
  4. مخلوط را به موها ماساژ دهید و به مدت حداقل یک ساعت روی سر خود رها کنید.
  5. سر خود را با یک حوله گرم بپوشانید تا حرارت موجب نفوذ بهتر مواد مغذی شود.
  6. پس از مدت مشخص، موها را با آب گرم و شامپو بشویید.

۳. مصرف داخلی بذر کتان

بذر کتان را می‌توان به صورت مصرف داخلی نیز به سبب خواصش برای موها استفاده کرد. اضافه کردن بذر کتان به تغذیه روزانه‌تان می‌تواند به رشد و تقویت موها کمک کند.

طرز مصرف:

  1. روزانه یک تا دو قاشق بذر کتان را به تغذیه‌ی خود اضافه کنید. می‌توانید آن را به صورت تازه یا به عنوان تزریق در سالاد‌ها و غذاهای خود مصرف کنید.
  2. از بذر کتان خرد شده یا پودر بذر کتان نیز می‌توانید در تهیه مواد غذایی مختلف استفاده کنید.

۴. هشدارها و نکات مهم

  • پیش از استفاده از بذر کتان برای موها، بهتر است توصیه‌ی یک پزشک یا متخصص تغذیه را دریافت کنید.
  • در صورت وجود حساسیت یا علائم ناخوشایند پس از استفاده از بذر کتان، استفاده را متوقف کنید و به پزشک مراجعه کنید.
  • برای دست‌یابی به نتایج بهتر، استفاده منظم و پیوسته از بذر کتان را در روتین مراقبت از موهایتان قرار دهید.
  • تقویت موها: ژل تخم کتان حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ است که به تقویت ریشه‌های مو و بهبود سلامت موها کمک می‌کند.
  • حفظ رطوبت مو: استفاده از ژل تخم کتان می‌تواند به حفظ رطوبت موها کمک کند و از خشکی و شکنندگی آنها جلوگیری کند.
  • افزایش براقیت مو: ژل تخم کتان می‌تواند به موها براقیت بیشتری ببخشد و آنها را درخشان و سالم نمایان کند.
  • کنترل ریزش مو: استفاده از ژل تخم کتان می‌تواند به کاهش ریزش موها کمک کند و سلامت فولیکول‌های مو را حفظ کند.

برای تهیه ژل تخم کتان خانگی، می‌توانید به صفحات وب مرتبط با این موضوع مراجعه کنید. همچنین، برای استفاده از بذر کتان برای مراقبت از موها، می‌توانید از ماسک های مویی حاوی بذر کتان استفاده کنید.

دستور العمل های تهیه ژل تخم کتان خانگی:

  • قدم ۱: تخم کتان را در آب خیس کنید و به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت در آب قرار دهید تا تخم کتان نرم شود و ژل تشکیل شود.
  • قدم ۲: آب را از تخم کتان جدا کنید و تخم کتان را در قابلمه قرار دهید.
  • قدم ۳: آب را به تخم کتان اضافه کنید و مواد را با هم مخلوط کنید.
  • قدم ۴: قابلمه را روی حرارت قرار دهید و مواد را به جوش بیاورید. سپس حرارت را کم کنید و مواد را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بپزید تا ژل تشکیل شود.
  • قدم ۵: ژل را از حرارت بردارید و آن را در ظرف مناسبی بریزید. بعد از خنک شدن، ژل آماده استفاده است.

سوالات متداول

آیا استفاده از بذر کتان باعث ایجاد چربی اضافی در موها می‌شود؟ خیر، بذر کتان باعث افزایش تغذیه و تقویت موها می‌شود و به هیچ وجه باعث افزایش چربی موها نمی‌شود.

چقدر باید مدت زمان ماسک بذر کتان را روی موها نگه داشت؟ بهتر است ماسک بذر کتان را حداقل نیم‌ساعت تا یک ساعت روی موها رها کنید تا مواد مغذی به خوبی جذب شوند.

آیا بذر کتان می‌تواند برای موهای رنگ شده استفاده شود؟ بله، بذر کتان می‌تواند برای موهای رنگ شده استفاده شود و به رنگ مو آسیب نمی‌رساند.

سرم رشد مو سی کمپلکس بایوفل کانادا، موها را آبرسانی کرده و باعث تقویت رشد طولی موها می شود.

محلول رشد مو، ضد ریزش و تقویت مو سی کمپلکس بایوفول کانادا

سرم آبرسان مو سی کمپلکس غنی شده با پروتئین طبیعی، پلاسنتای گیاهی

و ویتامین اف، مواد مغذی مورد نیاز جهت ترمیم را به مو می رساند.

محلول رشد مو قوی و آبرسان سی کمپلکس حجم  و ضخامت مو را افزایش می دهد و

در برابر وسائل حرارتی حالت دهنده مو و عوامل مضر جوی محافظت می کند.

سرم رشد مو و حجم دهنده، آبرسان و ترمیم کننده سی کمپلکس بایوفول کانادا

علاوه بر قطع ریزش مو آن را کنترل و منجر به افزایش سرعت رشد مو میشود.

اگر مدت طولانی است که موهایتان رشد نکرده است سرم ژل سی کمپلکس بایوفول بهترین راه درمان آن است



:: برچسب‌ها: خواص تخم کتان برای مو , درمان ریزش مو با تخم کتان , رشد مو با تخم کتان , ,
:: بازدید از این مطلب : 144
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 14 آبان 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : leila

علت خشکی لب چیست؟

پوست لب یکی از نازک‌ترین لایه‌های پوست بدن است که بیشتر از هر بخش دیگری از پوست در معرض خشکی و آسیب قرار دارد. زمانی که میزان رطوبت پوست لب کاهش پیدا کند، ظاهری خشک و ترک خورده در آن ایجاد می‌شود.

 

معمولاً خشکی لب‌ها بیشتر با قرار گرفتن در معرض هوای خشک و سرد ایجاد می‌شود، اما بسیاری از افراد در تابستان و هوای نرمال نیز با این مشکل روبرو می‌شوند. علاوه بر این خشکی لب در افرادی که به بیماری کرونا مبتلا می‌شوند هم دیده می‌شود. در ادامه می‌توانید با چند علت خشکی لب آشنا شوید.

 

  • سرما و خشکی هوا؛
  • برخورد بیش از حد آب دهان فرد با لب‌ها؛
  • مصرف غذاهای تند؛
  • قرار گرفتن در معرض نور خورشید؛
  • عفونت‌های قارچی؛
  • مصرف برخی داروها و مکمل‌ها؛
  • واکنش‌های آلرژیک؛
  • ابتلا به برخی بیماری‌ها؛
  • کمبود آب بدن
  • کمبود برخی ویتامین‌ها مثل ویتامین B2؛
  • استفاده بیش از حد از رژ لب و بالم لب؛
  • مصرف بیش از حد ویتامین A؛
  • یبوست.

 

رژ لب اصل میبلین آمریکا، با ترکیباتی ارگانیک، پوششی جذاب و یکدست را بر روی لب ها دارد.

رژلب میبلینرژلب میبلین

رژ لب میبلین آمریکا

رژلب بدون سرب میبلین آمریکا با ترکیباتی، خاص و منحصر به فرد، علاوه بر سلامت لب ها، با ساختاری سبک و لطیف

رطوبت فوق العاده ای را به لب ها می دهد و از ایجاد خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها جلوگیری می کند و این رژ لب مات و کرمی آرایش

لب را بسیار جذاب میکند.

رژ لب ویتامینه میبلین، غنی شده با  با ویتامین E , A است.

علائم خشکی لب‌ها

معمولاً علائم خشک شدن لب‌ها تنها به ترک خوردن و پوسته پوسته شدن آن ختم نمی‌شود. در ادامه می‌توانید با برخی از علائم خشکی لب‌ها آشنا شوید.

 

  • خشکی لب‌ها؛
  • ترک خوردن پوست لب؛
  • پوسته پوسته شدن لب‌ها؛
  • سرخی لب‌ها؛
  • سوزش و گز گز لب‌ها.

 

از آنجایی که در لب‌ها غدد چربی وجود ندارد، از همین رو پوست این ناحیه نیاز به مراقبت بیشتری دارد. سعی کنید برای جلوگیری از خشکی لب‌ها از بالم لب استفاده کنید. استفاده از وازلین و روغن‌های گیاهی نیز راهکار مناسبی برای پیشگیری از خشکی لب‌ها محسوب می‌شود. در ادامه می‌توانید با روش‌های پیشگیری از ترکی خوردن لب‌ها آشنا شوید.

 

  • سعی کنید روزانه مقدار مناسب آب بخورید.
  • اگر هوا خشک است، در خانه از دستگاه بخور استفاده کنید.
  • از زبان زدن لب‌ها و خیس کردن لب‌ها با آب دهان اجتناب کنید.
  • پوست لب‌ها را نکنید.
  • از گاز گرفتن پوست لب اجتناب کنید.
  • پوست لب‌هایتان را بیش از حد لایه‌برداری نکنید.
  • از مصرف خوشبوکننده‌های دهان و آب نبات‌های حاوی اکالیپتوس و منتول اجتناب کنید، زیرا این مواد موجب تحریک و خشکی پوست می‌شوند.
  • اگر به روغن‌های گیاهی و مرطوب کننده‌هایی مثل موم عسل، شی باتر، روغن کرچک و سویا حساسیت دارید، بهتر است از وازلین استفاده کنید.
  • از سیگار کشیدن اجتناب کنید.

 

 

روش‌های درمان خشکی لب

 

پیشگیری از ترک خوردن لب‌ها

 

۱- برای درمان خشکی لب از بالم لب استفاده کنید

 

بالم لب یک نوع محصول مؤثر برای درمان خشکی پوست لب است که معمولاً با توجه به برند آن ممکن است اثرات و کیفیت‌های متفاوتی داشته باشند. معمولاً بالم لب‌هایی که حاوی منتول یا طعم‌های نعنایی هستند موجب خنک شدن لب‌ها می‌شوند، اما این نوع بالم لب‌ها بیشتر موجب خشکی لب می‌شوند و از همین رو برای درمان ترک و خشکی پوست لب مناسب نیستند.

 

سعی کنید از بالم لب‌هایی استفاده کنید که در مواد تشکیل دهنده آن‌ها منتول؛ کافور و فنل به کار نرفته است. توجه داشته باشید که بالم لب‌های عطری و طعم دار نیز ممکن است موجب خشکی بیشتر لب‌ها شوند. در زمان خرید بالم برای درمان خشکی لب‌ها به دنبال محصولاتی باشید که حاوی وازلین، لانولین، موم عسل و سرامیدها هستند.

 

کرم برنزه کننده بدن فلورسان، با ترکیباتی ارگانیک، برنزه ای جذاب و خوشرنگ را بر روی بدن دارد.

کرم برنزه کننده فوری بدن و صورت فلورسان با ماندگاری ۴ ماه

لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مخصوص مقاومت در برابر تابش شدید می باشد،

مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، اسپری برنزه کننده فلورسان با ترکیبی که دارد

تأثیر برنزه ی طلایی تیره عمیق و زیبایی روی پوست بعد از برنزه کردن می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید.

عناصر طبیعی آنتی اکسیدان این برنزه کننده، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و

از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید.

به علت داشتن فیکساتورها در این کرم برنزه کننده ، این محصول به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و

ماندگاری این لوسیون سولار تا ۴ ماه ثابت است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده انحصاری واردات محصولات فلورسان روسیه در ایران و امارات می باشد.

به خاطر داشته باشید برای برنزه کردن بدن خود از بهترین دستگاه سولاریوم و عینک سولاریوم استفاده نمایید.

 

۲- برای درمان خشکی لب‌ها از آلوئه ورا استفاده کنید

 

ژل آلوئه ورا حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هایی است که موجب تشکیل پوست لب می‌شود. استفاده از ژل طبیعی آلوئه ورا موجب آبرسانی لب‌ها و از بین بردن پوسته پوسته‌های روی لب می‌شود.

 

 

۳- به منظور درمان خشکی لب‌ها از روغن نارگیل کمک بگیرید

 

روغن نارگیل یکی از بهترین روغن‌های طبیعی برای آبرسانی و افزایش رطوبت پوست لب‌ها است. برای نرم کردن پوست لب و جلوگیری از التهاب می‌توانید روزانه چندین بار مقداری روغن نارگیل روی پوست لب‌هایتان بمالید.

 

 

۴- عسل را برای درمان خشکی لب‌ها استفاده کنید

 

عسل یک مرطوب کننده طبیعی است که آنتی اکسیدان‌های زیادی دارد و از خشکی لب‌ها جلوگیری می‌کند. برای جلوگیری از زخم شدن و پوسته پوسته شدن لب‌ها می‌توانید مقداری عسل و موم عسل روی لب‌ها بمالید. عسل به جلوگیری از عفونت و ترک‌های روی پوست لب نیز کمک زیادی می‌کند.

 

 

۵- برای رفع خشکی و ترک لب از خیار کمک بگیرید

 

خیار یکی آبرسان فوق‌العاده مؤثر است که به خوبی پوست لب را آبرسانی و نرم می‌کند. ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در خیار موجب رفع پوسته پوسته شدن و درمان خشکی لب می‌شود. برای انجام این روش درمان خشکی لب می‌توانید خیار را برش دهید و روی لب‌ها بمالید.

 

 

۶- برای از بین بردن خشکی لب‌ها از چای سبز استفاده کنید

 

چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مفید است. پلی فنول موجود در چای سبز خاصیت ضد التهابی دارد و به نرم شدن لب‌ها کمک می‌کند. برای این کار می‌توانید یک کیسه چای سبز را در آب گرم خیس کید. سپس آن را روی لب‌ها قرار دهید تا پوست شما نرم و لطیف شود.

 

 

۷- به منظور از بین بردن خشکی لب از لایه بردار استفاده کنید

 

اگر لب‌هایتان به شدت خشک و پوسته پوسته شده، ممکن است علت خشکی لب‌ها تجمع پوست‌های مرده روی لب‌ها باشد. می‌توانید برای درمان آن از لایه بردارهای خانگی استفاده کنید. برای درست کردن این لایه بردار می‌توانید از ترکیب مقداری عسل با شکر استفاده کنید. در فروشگاه‌ها نیز می‌توانید اسکراب لب را خریداری کنید و پوست لب‌ها را لایه‌برداری کنید.

 

 

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، باعث قطع ریزش مو و رشد مجدد موها می شود.

سرم ضد ریزش و تقویت کننده موهای آسیب دیده پلاسنتا کمپلکس بایوفول کانادا

سرم ضد ریزش گیاهی پلاستنا دارای ترکیبات پلاسنتای گیاهی، پروتئین گیاهی و پانتنول حالت دهنده می باشد.

این سرم ترمیم کننده مو موجب رشد مو می شود و ساقه مو و غشاء سر را بازسازی می کند.

فرمول سبک و بی نظیر این سرم ضد ریزش مو گیاهی به سرعت به عمق مو نفوذ کرده و نرمی، انعطاف و

استحکام ساقه مو را بازیابی می کند.

انرژی طبیعی و طراوت مو را برمی گرداند و از ریزش مو در شرایط آسیب رساننده محیطی و لوازم برقی آرایش مو جلوگیری می کند.

سرم مو ضد ریزش و ترمیم کننده پلاسنتا برای موهای ضعیف، دارای رنگ و آسیب دیدگی،

جهت بازگرداندن طراوت و شادابی از ریشه تا انتهای ساقه مو مورد استفاده قرار می گیرد.

۸- برای رفع خشکی لب‌ها، آب بیشتری بنوشید

 

کم آبی مهم‌ترین علت خشکی لب‌ها است. زمانی که مایعات کمی مصرف می‌کنید، بدن شما به کم آبی دچار می‌شود و از همین رو پوست صورت و لب‌ها شروع به خشک شدن می‌کند. معمولاً علائمی مثل تشنگی، خشک شدن دهان، سردرد، سرگیجه و خشک شدن لب‌ها از علائم کم آبی بدن است. برای درمان خشکی لب و دهان سعی کنید روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید.

 

 

۹- برای از بین بردن خشکی لب‌ها از مرطوب کننده استفاده کنید

 

هر چند که مصرف آب در رفع خشکی لب‌ها بسیار مؤثر است. اما یکی از راهکارهای مؤثر برای برطرف کردن خشکی لب‌ها استفاده از یک مرطوب کننده مناسب است.

 

 

۱۰- از ضد آفتاب برای رفع خشکی استفاده کنید

 

برای رفع خشکی لب‌ها بهتر است از یک بالم لب یا کرم ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید. استفاده از ضد آفتاب موجب محافظت از لب‌ها و جلوگیری از ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن لب می‌شود.

 

 

۱۱- برای درمان خشکی لب در پاییز از روغن آووکادو استفاده کنید

 

روغن آووکادو بهترین روغن برای درمان خشکی لب است که می‌توانید آن را از داروخانه‌های معتبر خریداری کنید. روغن آووکادو اثر نرم کنندگی بی‌نظیری دارد و از طرفی به خوبی جذب پوست می‌شود. آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب موجود در آووکادو موجب نرم کردن لب‌ها و رفع پوسته پوسته شدن لب‌ها می‌شود.

 

 

۱۲- به منظور رفع خشکی لب از گل سرخ استفاده کنید

 

یکی از روش‌های مؤثر برای درمان خشکی لب‌ها استفاده از گلبرگ‌های تازه گل سرخ است. برای این کار باید گلبرگ‌های گل سرخ را بشویید سپس چند ساعت در شیر خیس کنید. بعد گلبرگ‌ها را له کنید و آن را روی لب‌ها قرار دهید. این کار را روزی ۲ تا ۳ باز تکرار کنید تا خشکی لب‌ها به طور کامل برطرف شود.

۱۳- برای درمان خشکی لب‌ها از روغن کرچک استفاده کنید

 

روغن کرچک موجب درمان خشکی و پوسته شدن لب‌ها می‌شود. برای درمان خشکی لب‌ها با این روغن باید روغن کرچک را روزانه چند بار روی لب‌ها بمالید. می‌توانید این روغن را با آبلیمو تازه ترکیب کنید و با پنبه روی لب بمالید.

 

 

۱۴- به منظور رفع خشکی لب‌ها از سرشیر استفاده کنید

 

سرشیر یک مرطوب کننده طبیعی قوی است که تأثیر فوق‌العاده‌ای در درمان خشکی لب دارد. برای این کار می‌توانید سرشیر تازه را روی لب‌ها بمالید و برای ۱۰ دقیقه صبر کنید. بهتر است این کار را هر روز تکرار کنید تا خشکی لب‌ها به طور کامل برطرف شود.

 

 

۱۵- از وازلین برای برطرف کردن خشکی لب استفاده کنید

وازلین یکی دیگر از محصولات مؤثر برای رفع خشکی لب‌ها است. برای این کار می‌توانید یک لایه نازک وازلین روی پوست لب بزنید و سپس با استفاده از یک پنبه آغشته به آب گرم لب‌ها را پاک کنید. بهتر است روزانه تا ۲ بار این کار را تکرار کنید.

 

 

۱۶- از ویتامین E برای درمان خشکی لب استفاده کنید

 

ویتامین E در افزایش گردش خون و نرم کردن پوست لب‌ها بسیار مؤثر است. شما می‌توانید این ویتامین را هم به صورت خوراکی استفاده کنید و هم کپسول ویتامین E را باز کنید و محتوای داخل آن را روی لب‌ها بمالید.

 

 

۱۷- از شی باتر برای درمان خشکی لب‌ها استفاده کنید

شی باتر که از مغز دانه‌های درخت شی تهیه می‌شود، یک نوع روغن مفید برای درمان خشکی لب است. شما می‌توانید این روغن را از داروخانه‌های معتبر تهیه کنید.

 

 

۱۸- خشکی لب‌ها را با روغن زیتون درمان کنید

 

روغن زیتون یک تسکین دهنده و نرم کننده طبیعی است که خاصیت ضد التهابی دارد. می‌توانید روزانه ۲ تا ۳ بار از روغن زیتون برای رفع خشکی لب‌ها استفاده کنید.

 

 

۱۹- از کره کاکائو برای درمان خشکی لب‌ها استفاده کند

 

کره کاکائو حاوی اسیدهای چرب مفیدی است که موجب تغذیه پوست و جلوگیری از پوسته شدن لب‌ها می‌شود. شما می‌توانید از ترکیب کره کاکائو با ماست یا کره یک نرم کننده طبیعی درست کنید و آن را برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی لب‌ها قرار دهید تا خشکی لب‌ها برطرف شود.

 

 

۲۰- از روغن بادام برای رفع خشکی لب‌ها استفاده کنید

 

روغن بادام یکی دیگر از روغن‌های مفید برای برطرف کردن خشکی پوست لب‌ها است. برای این کار می‌توانید مقداری روغن طبیعی بادام را تهیه کنید و روزانه چند بار روی لب‌ها بمالید تا خشکی لب برطرف شود.

 

سرم رشد مو سی کمپلکس بایوفل کانادا، موها را آبرسانی کرده و باعث تقویت رشد طولی موها می شود.

محلول رشد مو، ضد ریزش و تقویت مو سی کمپلکس بایوفول کانادا

سرم آبرسان مو سی کمپلکس غنی شده با پروتئین طبیعی، پلاسنتای گیاهی

و ویتامین اف، مواد مغذی مورد نیاز جهت ترمیم را به مو می رساند.

محلول رشد مو قوی و آبرسان سی کمپلکس حجم  و ضخامت مو را افزایش می دهد و

در برابر وسائل حرارتی حالت دهنده مو و عوامل مضر جوی محافظت می کند.

سرم رشد مو و حجم دهنده، آبرسان و ترمیم کننده سی کمپلکس بایوفول کانادا

علاوه بر قطع ریزش مو آن را کنترل و منجر به افزایش سرعت رشد مو میشود.

اگر مدت طولانی است که موهایتان رشد نکرده است سرم ژل سی کمپلکس بایوفول بهترین راه درمان آن است.

 

 

 

 



:: برچسب‌ها: علل خشکی لب ها , درمان خشکی لب ها , درمان خانگی خشکی لب , ,
:: بازدید از این مطلب : 157
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 13 آبان 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : leila

راهکارهای خانگی درمان ریزش موی شدید

معمولا افراد در مواجهه با ریزش موی شدید اول به دنبال درمان­ های خانگی هستند. چراکه این روش­ ها در دسترس و کم هزینه هستند. البته باید توجه کنید که راهکارهای خانگی به تنهایی کارساز نبوده و اگر شما مبتلا به بیماری خاصی هستید که ریزش مو را به همراه دارد، بهتر است اول آن بیماری را درمان کنید. اگرچه درمان­ های خانگی ریزش مو عوارض خاصی ندارند اما بهتر است پیش از هر اقدامی به پزشک متخصص مراجعه کنید و خودسرانه درمان را آغاز نکنید. در ادامه به معرفی درمان­ های خانگی ریزش مو می ­پردازیم.

روغن­ های ارگانیک مثل روغن نارگیل

ماساژ روغن نارگیل روی پوست سر و موها باعث نرم شدن ساقه مو و از بین رفتن شکنندگی موها می ­شود. اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل مثل لوریک اسید، به داخل ساقه موها نفوذ کرده و فرایند تخریب پروتئین­ ها را کاهش می­ دهد. با توجه به جنس موهایتان ماساژ روغن نارگیل را در روتین نگهداری از موهای خود قرار دهید. اگر موهایتان چرب است، پیش از استحمام و شب­ ها روغن نارگیل را به کف سر و ساقه موها ماساژ دهید. اگر موهای خشکی دارید، علاوه بر ماساژ روغن قبل از استحمام، بعد از استحمام نیز روغن نارگیل را به ساقه موهای خود زده و موهای خود را حالت دهید.

این روغن باعث کنترل چربی مو می­ شود. تاثیر دیگر روغن نارگیل کمک به سالم­ تر شدن فولیکول­ های مو و در نتیجه کاهش ریزش مو در اثر تقویت میکروبیوم پوست سر است. علاوه بر روغن نارگیل، روغن ­های آرگان و سیاه دانه نیز قابل استفاده­ هستند. البته روغن آرگان با توجه به قیمت بالایی که دارد، بهتر است بعد از شستشوی موها استفاده شود.

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، باعث درمان انواع الگوهای ریزش مو بدون بازگشت در زنان و مردان می شود.

شامپو ضد ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفول کانادا

درمان قطعی و فوری ریزش مو و رشد مجدد آن در کوتاه ترین زمان با شامپو رشد مو گیاهی بایوفل کانادا

شامپو ضد ریزش مو بایوفل، باعث افزایش گردش خون در مویرگ ها جهت کمک به خونرسانی برای بهبود رشد موها و

جلوگیری از ریزش آن می شود.

بسیاری از افراد از ریزش مو ارثی و ژنتیکی رنج می برند خبر خوب این است که شامپو ضد ریزش مو ایج دیفنس

درمان انواع الگوهای ریزش مو می باشد.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنهانماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات تخصصی درمان ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفل کانادا، در ایران و خاورمیانه می باشد.

آب پیاز

یکی از علل ریزش مو، کاهش گردش خون پوست سر است. استفاده از آب پیاز بر روی پوست سر می­ تواند باعث افزایش گردش خون در سر و خون­ رسانی به فولیکول­ های مو شود. افزایش گردش خون در رشد موها موثر است. نوعی از بیماری خودایمنی به­ نام آلوپسی آره آتا با حمله بدن بیمار به فولیکول­ های مو، منجر به ریزش موهای فرد می­ شود. استفاده از آب پیاز به­ عنوان درمان خانگی ریزش مو ناشی از این بیماری تقریبا موفق عمل کرده است.

برای تهیه آب پیاز، چند پیاز را رنده کرده و آب آن را کاملا بگیرید. آب پیاز را به پوست سر و موها بمالید و بعد از گذشت ۱۵ دقیقه، می ­توانید با شامپو، موهای خود را بشویید.

حنا

استفاده از حنا به گذشته­ های دور برمی­ گردد. همه افراد از تاثیر حنا بر ضخامت ساقه مو و نرمی موها باخبر هستند اما رنگ حنا باعث می­ شود کمتر در میان افراد محبوب باشد. برای تقویت و رطوبت ­رسانی به موهای خود می­ توانید از حنای بی ­رنگ استفاده کنید و با بهره ­مندی از خواص حنا، نگران رنگی شدن موهای خود نباشید.

آلوئه ­ورا

یکی از متداول­ ترین مواد در درمان خانگی ریزش مو، استفاده از ژل طبیعی آلوئه ­ورا است. آلوئه ­ورا علاوه بر درمان ریزش مو، در درمان شوره سر، خوش حالتی و نرمی موها نیز موثر است. برای تهیه ژل آلوئه ­ورا طبیعی، ورق­ه ای آلوئه ­ورا را بریده و ماده ژل ه­ای داخل آن را خارج کنید. ماده ژل ه­ای را در میکسر بریزید و تا زمانی که یک ژل یک­دست و شفاف شود میکس کنید. ژل آلوئه ­ورا به ­دست آمده را روی پوست سر بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه با شامپوی ملایم شستشو دهید.

از ژل آلوئه­ ورا برای درمان ریزش موهای خود چند بار در هفته استفاده کنید. علاوه بر ژل طبیعی آلوئه ­ورا، استفاده از شامپوهای حاوی عصاره آلوئه ­ورا نیز به سلامت موها و فولیکول ­ها کمک می­ کند.

ماساژ مو

ماساژ پوست سر با استفاده از روغن­ های ارگانیک، از دو جهت به درمان ریزش مو کمک می­ کند.با ماساژ پوست سر، سلول­ های پاپیلای موجود در زیر فولیکول ­ها تحریک می­ شوند. این سلول­ ها در رشد و جلوگیری از ریزش موها نقش دارند. همچنین ماساژ پوست سر باعث افزایش گردش خون و کشش پوست سر می­ شود. افزایش گردش خون منجر به غذارسانی و اکسیژن رسانی هرچه بهتر به فولیکول­ های­ مو، افزایش ضخامت و رشد دوباره موها می­ شود.

یکی از عوامل ریزش مو، اضطراب و تنش است. همچنین از فواید بزرگ ماساژ، ایجاد حس آرامش و رفع استرس است. بنابراین با حس آرامش ناشی از ماساژ می­ توانید ریزش مو خود را کنترل کنید. ماساژ پوست کف سر قانون خاصی ندارد. فقط کافیست تا نوک انگشتان خود را روی پوست سر به­ صورت دورانی حرکت دهید و فشار کمی به سر وارد کنید.

لیمو

استفاده از لیمو به ­صورت روغن لیمو یا آب­لیمو تازه، درمانی برای ریزش مو است. از خواص لیمو می­ توان به افزایش سرعت رشد و کیفیت موها اشاره کرد. همچنین اگر به سلامتی پوست سر خود اهمیت می­ دهید استفاده از روغن لیمو به شما کمک خواهد کرد. آب لیمو تازه را به پوست سر خود بمالید و پس از ۱۵دقیقه موهای خود را با شامپو شستشو دهید. برای تهیه ماسک لیمو کافیست تا اسانس لیمو را با روغن آرگان ترکیب کنید و از آن به­ صورت ماسک مو استفاده کنید.

آب برنج

برای تهیه آب برنج لازم است تا برنج را بدون نمک و روغن بپزید. سپس زمانی که برنج به مرحله آب­کشی رسید، آب برنج را در ظرفی جمع کنید و قبل از استحمام روی موهای خود بمالید. اجازه دهید آب رنج چند ساعت روی موهای­تان بماند تا اثر تقویت کنندگی خود را بگذارد و سپس موها را شستشو دهید.

روغن ماهی

وجود اسیدهای چرب امگا در روغن ماهی باعث ترمیم مو می ­شود. این روغن با پروتئین و مواد مغذی فراوانی که دارد به تقویت ایمنی بدن، عملکرد سلول­ ها و درمان ریزش مو کمک می ­کند.

آب چغندر

کلسیم، پتاسیم، ویتامین­ های B و C، فسفر، پروتئین و کربوهیدرات مواد مغذی و معدنی هستند که در چغندر یافت می­ شوند. چغندر به سبب داشتن این مواد مغذی در درمان ریزش مو موثر است. برای استفاده از چغندر به منظور درمان ریزش مو، می­ توانید چغندر را جوشانده و پس از سرد شدن میکس کنید تا خمیری به ­دست آید. خمیر را روی پوست سر بمالید و بعد از گذشت 20 دقیقه موها را با شامپو شستشو دهید.

روغن رزماری

روغن رزماری با تحریک پیاز مو، رشد موها را افزایش می­ دهد. ماساژ دادن پوست سر با روغن رزماری چندبار در هفته برای درمان ریزش مو توصیه می ­شود.

 

 

ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا، موها را ابریشمی کرده و باعث درمان وزی، درمان موخوره و درمان آسیب دیدگی موها می شود.

ماسک کراتینه، ضد وزی، ضد خشکی و ضد موخوره مو اولتراشاین بایوفول کانادا

ماسک مو کراتینه طبیعی و درمان خشکی ، وزی و موخوره مو بایوفول کانادا ماسکی دومنظوره می باشد

(هم مخصوص ریشه و هم مخصوص ساقه مو می باشد.)

همچنین ماسک ترمیم کننده مو و کراتینه مو بایوفول کانادا ساقه مو را نیز ترمیم می کند

درمان فولیکول مو (ریشه مو) بوده و به آن ترکیبات غنی آنتی اکسیدانی رسانده و املاح مورد نیاز ریشه مو

را به آن می رساند و تأمین می کند.

و براق کننده و لخت کننده موهای مجعد و وز نیز می باشد.

این ماسک مو کراتینه، خشکی مو را به صورت کامل از بین می برد. محافظ قوی تارهای مو بوده

و کراتین ساقه مو را بازسازی می کند.

این ماسک کراتینه، براق کننده و پروتئینه مو بایوفول کانادا تارهای مو را تقویت کرده ، موخوره مو را به

صورت عمقی درمان می کند.

ماسک ابریشمی اولتراشاین بایوفول کانادا خشکی و وزی مو را درمان کرده و آنتی فریز بسیار قوی می باشد که تأثیر آن دائمی و بدون بازگشت خواهد بود.

ماست

ویتامین B موجود در ماست باعث تقویت و نرم شدن موها می­ شود و در درمان ریزش مو و موخوره نیز موثر است. از ماست به ­صورت یک ماسک مو استفاده کنید تا اثر آن را ببینید.

روغن گل­ شمعدانی

روغن گل شمعدانی به­ صورت یک اسانس غلیظ از گیاه آفریقایی شمعدانی به ­دست می­ آید. از خواص این روغن باید به ترمیم ­کنندگی، آب­رسانی، تقویت رشد موها و افزایش گردش خون اشاره کرد. برای استفاده از این روغن بهتر است ۳ قطره از آن را با ۸ قطره روغن آرگان ترکیب کنید و مخلوط به ­دست آمده را روی موهای خود بمالید.

سرکه سیب

استفاده از سرکه سیب برای رفع عارضه­ های متنوع رایج است. سرکه سیب خاصیت ضدباکتری و ضدقارچی دارد. سرکه سیب با کنترل چربی سر و موها منجر به تحریک فولیکول­ های مو و رشد موها شده و از این طریق، باعث کاهش ریزش مو می­ شود.

ورزش و دوری از استرس

ممکن است متوجه این مسئله شده باشید، زمانی که استرس و اضطراب دارید یا درگیر بحران عاطفی هستید، موهای­تان شروع به ریزش بیشتر می ­کند. در این هنگام با ورزش کردن می­ توانید سطح هورمون های مفید خود را بالا ببرید و استرس را کاهش دهید. علاوه براین، ورزش باعث افزایش گردش خون در بدن و رشد موها می ­شود.



:: برچسب‌ها: درمان خانگی ریزش مو , درمان فوری ریزش مو در خانه , بهترین روش درمان ریزش مو , ,
:: بازدید از این مطلب : 147
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 13 آبان 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : leila

شل شدن پستان یک فرایند طبیعی است که با افزایش سن اتفاق می افتد زمانی که سینه ها نرم شده و قابلیت ارتجاعی خود را از دست  می دهد.بعد از  40  سالگی معمولا سینه ها شل می شود،  به غیر از سن، عوامل دیگری که باعث افتادگی سینه می شود  تغذیه با شیر مادر، بارداری، یائسگی،  کاهش سریع وزن و یا افزایش وزن، ورزش شدید، کمبودهای تغذیه ای و پوشیدن سینه بند نامناسب است

برخی از بیماری هایی مانند سرطان پستان و یا بیماری تنفسی مانند سل نیز می تواند سینه را افتاده کند. همچنین، مصرف بیش از حد نیکوتین، الکل و نوشابه های گازدار می تواند این وضعیت را تشدید کند.سینه عضلانی نیست و از چربی، بافت همبند و غدد شیر تولید شده، و نیاز به مراقبت مناسب دارد.طیف گسترده ای از کرم ها و لوسیون در بازار  برای سفت کردن و جلوگیری از شل شدن آن وجود دارد. با این حال، اگر  ترجیح می دهید  ازروش های طبیعی استفاده کنید، بسیاری از داروهای خانگی ساده و آسان وجود دارد

کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، باعث درمان کوچکی، شلی و افتادگی سینه و باسن می شود.

کرم حجم دهنده سینه میبلین

کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا

ما به شما بانوان گرامی این دلگرمی را میدهیم که با استفاده از حجم دهنده سینه و باسن میبلین در کوتاهترین زمان بهترین

و قطعی ترین نتیجه را برای بزرگ کردن سینه، بزرگ کردن باسن و لیفت این دو ناحیه خواهید داشت.

همچنین از حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میتوانید برای درمان عدم تقارن بافت سینه نیز استفاده نمایید.

محتویات و عملکرد حجم دهنده سینه و باسن:

این کرم حجم دهنده، دارای ترکیباتی کاملا ارگانیک بوده و هیچگونه مواد شیمیایی و هورمونی در آن به کار نرفته است.

حجم دهنده سینه میبلین، با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون

روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی

و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

یکی از ویژگی خاص و منحصر به فرد این حجم دهنده، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده انحصاری واردات محصولات آرایشی میبلین آمریکا در ایران و امارات می باشد.

در اینجا 10 داروهای خانگی برای سفت کردن سینه وجود دارد:

1. ورزش
کسانی که سینه افتاده وشل دارند، باید ورزش را در برنامه روزانه خود بگنجانند. تمریناتی  که در ناحیه سینه هستند برای این کار مناسبند

برخی از تمرینات  عبارتند از: پرس سینه و فشار یو پی اس، و دمبل.

2.  ماساژ یخ
ماساژ یخ نیز بسیار مناسب است دمای سرد بافت را  محکم تر میکند

با 2 تکه یخ  ماساژدر حرکت دایره ای در اطراف  سینه ها فقط برای یک دقیقه کافی است سپس سینه را با یک حوله نرم پاک کنید هر روز در فواصل منظم این کار را انجام دهید توجه کنید که ماساژ یخ بیش از یک دقیقه نباشد در غیر این صورت بی حس میشود.

3. روغن زیتون
ماساژ سینه  با روغن زیتون یک روش بسیار عالی برای سفت کردن سینه است. روغن زیتون  غنی از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب است که می تواند سینه را تقویت کند

مقداری روغن زیتون را بر روی کف دست خود  بمالید تا گرم شود سپس با کف دست با حرکات رو به بالا 15 دقیقه ماساژ دهید تا جریان خون ا فزایش پیدا کند و سلولها ترمیم یابد این کار 4-5 بار در هفته انجام دهید

همچنین می توانید بجای روغن زیتون از روغن  بادام، ، آوکادو یا روغن جوجوبا  استفاده کنید.

4. خیار و زرده تخم مرغ
یکی دیگر از درمان بسیار عالی برای بالا بردن سینه  ماسک تهیه شده از خیار و زرده تخم مرغ است. خیار دارای خواص طبیعی برای درمان پوست و زرده تخم مرغ دارای سطح بالایی از پروتئین و ویتامین ها است که می تواندبه درمان افتادگی سینه کمک کند.

1 خیار کوچک  را در یک مخلوط کن پوره کنید.
با 1 زرده تخم مرغ  1 قاشق چای خوری کره یا کرم ریخته و خمیر درست میکنیم 30 دقیقه بر روی سینه ها مالش می دهیم سپس با آب سرد کمی می شوییم هفته ای یک بار برای تقویت بافت سینه لازم است

5.  سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ  پو مغذی پوست است.چربی های  موجود در سفیده تخم مرغ به سفت شدن سینه ها کمک میکند

1 سفید تخم مرغ را آنقدر هم بزنید تا کف کند. به مدت 30 دقیقه بر روی سینه ها بماندسپس با آب خیار و یا پیاز هم ماساژ داده  و سپس با آب سرد می شوئیم
همچنین می توانید یک ماسک با مخلوط کردن  1  سفیده تخم مرغ با 1 قاشق غذاخوری  ماست ساده و عسل آماده کنید.  روی سینه  به مدت 20 دقیقه قرار داده. سپس با آب سرد می شوئیم
هفته ای یکبار انجام دهید.

6. شنبلیله
در آیورودا، شنبلیله  اغلب  برای تقویت سینه استفاده می شود.چون شنبلیله دارای ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است پوست سینه را صاف و سفت میکند

مخلوط 1/4 فنجان پودر شنبلیله را با آب مخلوط کرده تا خمیری درست شود. با این خمیر  سینه  را به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ می دهیم. سپس  با آب گرم  بشوئید. این درمان یک یا دو بار در هفته است.
همچنین می توانید یک ماسک پستان با 1/2 فنجان ماست ، 10 قطره روغن شنبلیله و ویتامین E و 1  عددسفید تخم مرغ درست کنید.  مواد تشکیل دهنده را  تا زمانی که  یک خمیر صاف درست شود مخلوط میکنیم.  خمیر را بر روی سینه خود مالش داده 30 دقیقه بماند.سپس  با آب سردبشوئید.  این ماسک  را یک بار در هفته انجام دهید

7. دانه انار
انار ماده ضد پیری  فوق العاده خوبی است . روغن دانه انار سرشار از مواد مغذی است که به تقویت سینه کمک میکند
از پوست انار و  روغن خردل گرم خمیر درست کنید.  با حرکت دایره ای  سینه  را به مدت 5 تا 10 دقیقه در روز قبل از رفتن به رختخواب ماساژ دهید.
می توانید با روغن دانه انارسینه خود را 2 یا 3 بار در روز  ماساژ دهید
یا  مخلوط 4 قاشق چای خوری روغن چریش با 1 قاشق چای خوری از پودر خشک شده  پوست انار را گرم کرده  این مخلوط را بعد از خنک شدن سینه ها را دو بار در روز به مدت چند هفته ماساژ دهید

8.آلوئه ورا
آلوئه ورا دارای خواص طبیعی است آنتی اکسیدان ها در آلوئه ورا از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری میکندژل آلوئه ورا را بر روی سینه   به آرامی ماساژ  با حرکت دایره ای به مدت 10 دقیقه انجام دهید.و سپس آن را  با آب گرم بشوئید.  این درمان 4 یا 5 بار در هفته تا بدست آوردن نتیجه انجام دهید.  همچنین می توانید ترکیبی از 1 قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا وسس مایونز و 1 قاشق چای خوری عسل آماده کنید. بمدت 15 دقیقه سینه ها را با این ماساژ دهید سپس  هر 15 روز یکبار انجام دهید

9. کره ی درخت روغن قلم
یکی دیگر از مواد طبیعی سفت کننده  سینه کره درخت روغن قلم است. این یک منبع بزرگ از ویتامین E است که  پوست  سینه  را محکم تر میکند. همچنین، از آسیب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری میکند.  با کره درخت روغن قلم  سینه خود را به بالا و با حرکت دورانی به مدت 10-15 دقیقه ماساژ دهسدسپس بشوئید3 تا 4 بار در هفته انجام دهید .

10. خاک رس
خاک رس   سفت کننده  طبیعی پوست است. این شامل مواد معدنی مانند سیلیس، منیزیم، آهن، کلسیم، پتاسیم و سدیم است که سینه را سفت و ازافتادگی ان جلوگیری می کیند
مخلوط 2 قاشق غذا خوری از خاک رسl به شکل پودر  مخلوط با آب یک خمیر درست کنید.این خمیر را بر روی سینه مالیده تا خشک شود سپس با آب وارم بشوئیدیک بار درهفته این کار را انجام دهید

کرم لاغر کننده بدن هات چیلی، باعث کاهش وزن فوری و چربی سوزی موضعی می شود.

ژل لاغری فوری، کاهش سایز و سفت کننده بدن هات چیلی

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و

اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

زمانی که شما از ژل لاغری هات چیلی استفاده می کنید این ژل از طریق منافذ باز پوست به عمق چربی ها نفوذ می کند.

ژل لاغری با داشتن ترکیبات منحصر بفردی از جمله ال کارنتین، کافئین، کاتچین شروع به چربی سوزی موضعی میکند.

همچنین این کرم لاغری با داشتن ترکیبات منحصربفرد اسیدهیالورونیک، کلاژن و الاستین

پس از کاهش سایز و لاغری پوست شما شل و افتاده نخواهد شد.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در کرم لاغر کننده پوست شما را سفت می کند و به اندام شما فرم می دهد.

 

نکات اضافی اجتناب از رژیم غذایی کاهش وزن شدیددر  مدت زمان کوتاه
شنا کردن یک تمرین عالی برای سفت کردن سینه ها است.
از خم شدن و پریدن، بدون سینه بند اجتناب کنید.
مقدار کافی  آب در روز به هیدراته شدن پوست کمک میکند.
به طور مستقیم  سینه خود را بدون کرم ضد آفتاب زیر نور خورشید قرار ندهید.
ترک سیگار برای بهبود سلامت کلی و به محافظت از پوست  سینه کمک میکند.
همیشه راست بنشینید و صاف راه بروید.
پوشیدن سینه بند ورزشی در  انجام تمرینات هوازی، بازی تنیس، دویدن و یا انجام هر نوع تمرین الزامی است.
اگر اضافه وزن و کاهش وزن دارید سینه ها افتاده میشود.
همچنین می توانیدبا یوگا سینه های خود را سفت کنید.
غذاهای سالم با مواد مغذی ضروری مانند پروتئین ها، ویتامین ها، کلسیم، مواد معدنی، کربوهیدرات و چربی ضروری است.

 

 


:: برچسب‌ها: علل شل شدن سینه ها , درمان خانگی افتادگی سینه , درمان خانگی شلی سینه ها ,
:: بازدید از این مطلب : 150
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 13 آبان 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : leila

برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم ؟

رژیم غذایی مناسبی داشته باشید. خوردن مواد مغذی در جلوگیری از ریزش مو، سالم نگه‌داشتن مو و پوست سر نقش مؤثری ایفا می‌کند. بدن سالم تمایل بیشتری به داشتن موی سالم نسبت به بدن ناسالم دارد.

ممکن است شما با داشتن رژیم غذایی سالم سرشار از میوه‌جات و سبزیجات بتوانید ریزش مو را آهسته ( کم ) کنید. بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی (که در ادامه گفته خواهند شد) وجود دارند که برای داشتن مویی سالم و جلوگیری از ریزش مو مؤثر هستند.

تاثیر مصرف آهن در ریزش مو

آهن یک ماده معدنی ضروری برای بدن و مو است که می‌توان از مواد غذایی حیوانی و گیاهی آن را تأمین کرد. کمبود آهن می‌تواند منجر به کم‌خونی شده که رسیدن مواد مغذی به فولیکول مو را مختل می‌کند و به‌طور بالقوه ریزش مو را افزایش می‌دهد.

برای جلوگیری از این مشکل، مطمئن شوید که مواد غذای سرشار از آهن را در رژیم غذایی خود به‌صورت منظم مصرف کنید.

مواد غذایی حاوی آهن :

  • گوشت قرمز
  • مرغ
  • ماهی
  • کلم بروکلی
  • اسفناج
  • کلم

پروتئین مصرف کنید

پروتئین برای داشتن موهای قوی ضروری است. کمبود پروتئین می‌تواند منجر به خشکی و ضعیف شدن موها و درنهایت ریزش مو شود. مصرف کافی پروتئین آمینواسید برای داشتن مویی قوی را تأمین می‌کند.

شامپو نیز شامل این مورد می‌شود، یعنی شامپو گیاهی، اما قسمت اعظم آن مربوط به رژیم غذایی می‌شود که شما می‌توانید با مصرف پروتئین از ریزش مو جلوگیری کرده و شرایط موی خود را بهتر کنید.

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، با ترکیباتی ارگانیک انواع الگوهای ریزش مو در مردان و زنان را درمان می کند.

شامپو ضد ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفول کانادا

درمان قطعی و فوری ریزش مو و رشد مجدد آن در کوتاه ترین زمان با شامپو رشد مو گیاهی بایوفل کانادا

شامپو ضد ریزش مو بایوفل، باعث افزایش گردش خون در مویرگ ها جهت کمک به خونرسانی برای بهبود رشد موها و

جلوگیری از ریزش آن می شود.

بسیاری از افراد از ریزش مو ارثی و ژنتیکی رنج می برند خبر خوب این است که شامپو ضد ریزش مو ایج دیفنس

درمان انواع الگوهای ریزش مو می باشد.

مواد غذایی پروتئین دار :

  • غذاهای دریایی
  • مرغ و بوقلمون
  • شیر
  • پنیر
  • ماست
  • تخم‌مرغ
  • لوبیا
  • سویا
  • گوشت کم‌چرب

مصرف ویتامین C را فراموش نکنید

مواد غذایی غنی از ویتامین C به جذب بهتر آهن کمک می‌کنند ، بنابراین سعی کنید مواد غذایی غنی از آهن را با مواد غذایی با ویتامین C بالا مصرف کنید تا بیشتری آهن ممکن را جذب کنید . همچنین ویتامین C به تولید کلاژن در بدن کمک می‌کند ، که به‌نوبه خود باعث تقویت مویرگ‌های مو می‌شود .

منابع ویتامین C :

  • مرکبات
  • کلم
  • کلم بروکلی
  • کلم بروکسل
  • گوجه و سیب‌زمینی پخته
  • بلوبرری
  • توت‌فرنگی
محلول رشد مو سی کمپلکس بایوفل کانادا، با آبرسانی به موها، علاوه بر درمان ریزش مو، باعث رشد طولی موها می شود.

محلول رشد مو، ضد ریزش و تقویت مو سی کمپلکس بایوفول کانادا

سرم آبرسان مو سی کمپلکس غنی شده با پروتئین طبیعی، پلاسنتای گیاهی

و ویتامین اف، مواد مغذی مورد نیاز جهت ترمیم را به مو می رساند.

محلول رشد مو قوی و آبرسان سی کمپلکس حجم  و ضخامت مو را افزایش می دهد و

در برابر وسائل حرارتی حالت دهنده مو و عوامل مضر جوی محافظت می کند.

سرم رشد مو و حجم دهنده، آبرسان و ترمیم کننده سی کمپلکس بایوفول کانادا

علاوه بر قطع ریزش مو آن را کنترل و منجر به افزایش سرعت رشد مو میشود.

اگر مدت طولانی است که موهایتان رشد نکرده است سرم ژل سی کمپلکس بایوفول بهترین راه درمان آن است.

از تاثیر امگا ۳ غافل نشوید

اسیدهای چرب امگا ۳ باعث سالم نگه‌داشتن مو شده و در جلوگیری از خشکی و شکنندگی مو نقش ایفا می‌کند . امگا ۳ در سلول‌های پوست سر شما یافت شده و باعث مرطوب نگه‌داشتن پوست و موهای شما می‌شود .حواستان باشد که این نوع چربی برای بدن مهم است و بدن نمی‌تواند خودش آن را تولید کند ، اما با داشتن رژیم غذایی درست می‌توانید آن را تأمین کنید .

مواد غذایی حاوی امگا ۳ :

  • غذاهای دریایی
  • ماهی تن ، سالمون و خال‌مخالی
  • آجیل
  • دانه‌های کتان
  • تخمه کدو
  • گردو

بیوتین را به برنامه غذایی خود اضافه کنید

بیوتین نوعی ویتامین B و محلول در آب است . بیوتین برای موهای شما خیلی مهم است ، مخصوصاً کمبود آن می‌تواند باعث شکنندگی و ریزش موی بیشتر شود .

منابع بیوتین :

  • غلات کامل
  • جگر
  • سفیده تخم‌مرغ
  • آرد سویا
  • گردو

همچنین غلات کامل حاوی زینک نیز هستند و کمبود زینک می‌تواند در خشکی ، خارش و ریزش مو مشارکت داشته باشد .

محلول ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، ریزش مو را درمان کرده و همچنین درمانی مؤثر جهت خشکی و آسیب دیدگی موها بر اثر استفاده از رنگ مو و یا استفاده از وسایل حرارتی می باشد.

سرم ضد ریزش و تقویت کننده موهای آسیب دیده پلاسنتا کمپلکس بایوفول کانادا

 

سرم ضد ریزش گیاهی پلاستنا دارای ترکیبات پلاسنتای گیاهی، پروتئین گیاهی و پانتنول حالت دهنده می باشد.

این سرم ترمیم کننده مو موجب رشد مو می شود و ساقه مو و غشاء سر را بازسازی می کند.

فرمول سبک و بی نظیر این سرم ضد ریزش مو گیاهی به سرعت به عمق مو نفوذ کرده و نرمی، انعطاف و

استحکام ساقه مو را بازیابی می کند.

انرژی طبیعی و طراوت مو را برمی گرداند و از ریزش مو در شرایط آسیب رساننده محیطی و لوازم برقی آرایش مو جلوگیری می کند.

سرم مو ضد ریزش و ترمیم کننده پلاسنتا برای موهای ضعیف، دارای رنگ و آسیب دیدگی،

جهت بازگرداندن طراوت و شادابی از ریشه تا انتهای ساقه مو مورد استفاده قرار می گیرد.

مواد غذایی مضر برای مو

شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام می‌توانند باعث نازک شدن و ریزش مو شوند . افزودنی‌های مواد غذایی نیز می‌توانند تأثیر منفی داشته باشند .

سفیده تخم‌مرغ خام دارای ماده‌ای به نام Bind Biotin است ، که مانع جذب آن می‌شود.

مصرف کالری پایین ممکن است منجر به ریزش موی موقتی بشود . بدن شما نیاز به موادمعدنی و ویتامین‌ها ( که در بالا به آن‌ها اشاره شد ) دارد تا بتواند مو را بسازد و از آن نگهداری کند .

به‌علاوه حذف کردن میزان بسیار بالایی از کالری ( رژیم سرسختانه و غیراصولی ) نیز منجر به ایجاد استرس شدید شده و رشد موهای شما را متوقف می‌کند یا آن‌ها را به فاز استراحت ببرد . از گرفتن رژیم‌های سرسختانه اجتناب کنید.

استفاده از سشوار را محدود کنید.

گرما پروتئین مو را ضعیف می‌کند. حرارت مداوم و سشوار می‌تواند منجر به شکنندگی موی شما شود و باعث شود تا ریزش مو را تجربه کنید. خشک شدن طبیعی مو بهترین راه برای خشک‌کردن مو است. دیگر وسایل حرارتی مانند اتوی مو و غیره نیز تأثیر مشابهی دارند.

اگر از وسایل حرارتی مانند اتوی مو و غیره استفاده می‌کنید ، حواستان را خوب جمع کنید ، زیرا سوزاندن زیاد پوست سر می‌تواند باعث ایجاد آسیب دائمی به فولیکول مو شود.

ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا، موها را ابریشمی کرده و موخوره، خشکی، وزی و آسیب دیدگی موها را نیز درمان می کند.

ماسک کراتینه، ضد وزی، ضد خشکی و ضد موخوره مو اولتراشاین بایوفول کانادا

ماسک مو کراتینه طبیعی و درمان خشکی ، وزی و موخوره مو بایوفول کانادا ماسکی دومنظوره می باشد

(هم مخصوص ریشه و هم مخصوص ساقه مو می باشد.)

درمان فولیکول مو (ریشه مو) بوده و به آن ترکیبات غنی آنتی اکسیدانی رسانده و املاح مورد نیاز ریشه مو

همچنین ماسک ترمیم کننده مو و کراتینه مو بایوفول کانادا ساقه مو را نیز ترمیم می کند

را به آن می رساند و تأمین می کند.

و براق کننده و لخت کننده موهای مجعد و وز نیز می باشد.

این ماسک مو کراتینه، خشکی مو را به صورت کامل از بین می برد. محافظ قوی تارهای مو بوده

و کراتین ساقه مو را بازسازی می کند.

این ماسک کراتینه، براق کننده و پروتئینه مو بایوفول کانادا تارهای مو را تقویت کرده ، موخوره مو را به

صورت عمقی درمان می کند.

ماسک ابریشمی اولتراشاین بایوفول کانادا خشکی و وزی مو را درمان کرده و آنتی فریز بسیار قوی می باشد که تأثیر آن دائمی و بدون بازگشت خواهد بود .

از صاف یا فر کردن مو بپرهیزید.

صاف یا فر کردن مو با مواد شیمیایی انجام می‌شود که باعث آسیب رساندن به موهای شما می‌شوند . این مواد شیمیایی با شکستن مواد داخل مو شکل آن‌ها را عوض می‌کنند .

این کار باعث ضعیف شدن ، کدر و شکننده شدن موی شما می‌شود . باگذشت زمان خشکی و شکنندگی مو می‌تواند باعث ریزش مو در شما شود .

از رنگ و مواد شیمیایی استفاده نکنید.

استفاده مکرر از رنگ مو باعث افزایش احتمال ایجاد آسیب جدی به موهای شما می‌شود که به دلیل مواد شیمیایی داخل آن است . بیشتر از ۴ هفته یا ۶ هفته یک‌بار موهای خود را رنگ نکنید.

زمانی که موهای شما خاکستری (جوگندمی) شد، بهتر است بگذارید همان‌طور بماند تا اینکه اغلب آن را رنگ کنید.

موهای خود را زیاد نکشید و سفت نبندید.

بعضی از مدل‌های مو نیازمند کشیدن بیش‌ازحد یا سفت بستن مو هستند که اگر به‌صورت عادت روزانه استفاده شوند می‌توانند باعث ریزش مو شوند. به‌عنوان‌مثال دم‌اسبی بستن مو به صوت روزانه می‌تواند منجر به ریزش موی قابل‌توجهی در شما شود.

این نوع ریزش مو در پزشکی به‌عنوان کچلی کششی نام‌گذاری شده است و شما می‌توانید به سادگی و به صورت کامل از آن جلوگیری کنید.

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، ریزش مو را درمان کرده و باعث رشد مجدد موها میشود.

محلول ضد ریزش مو و رشد مو شوک بایوفول

محلول ضد ریزش و رشد مو شوک بایوفول کانادا درمان قطعی ریزش مو بوده تارهای مو را ضخیم کرده

و رشد مجدد مو های ریخته شده را به همراه دارد.

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفول عملکردی استثنایی برای درمان ریزش مو بدون بهره گیری

از ترکیبات شیمیایی دارد.

این تونیک ضد ریزش مو فوری مناسب درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد مو نیز می باشد.

این سرم ضد ریزش مو شوک فاقد ماینوکسدیل، فاقد پارابن و سیلیکون می باشد.



:: برچسب‌ها: رژیم غذایی درمان ریزش مو , بهترین روش درمان ریزش مو , بهترین شامپو رشد مو , درمان ریزش مو با رژیم غذایی , ,
:: بازدید از این مطلب : 150
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 4 ارديبهشت 1402 | نظرات ()